Szacuny
14
Napisanych postów
2588
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
23191
dzieki Laciu no cuz... lepszej formy juz bym teraz nie zrobil, bf bardzo niski ale obwody juz zaczely spadac. z tymi nogami bardziej wina pozowania, patrzac na 1 zdiecie nogi sa ok, niestety na pozostalych nogi juz gozej wyszly bo nie byly odpowienio napiete... zmeczony bylem teraz powoli dodaje wegle i bede masowal przez 3-4 miesiace. trzeba dodac sporo mieska tu i tam bo za hudo waga 4kg up w 2 dni, ale to normalne... pozdrawiam
Szacuny
12
Napisanych postów
1523
Wiek
32 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
47386
masz zaj**iste boczne aktony barkow co tu duzo mowic bf genialny wszystko zostalo juz powiedziane . jak teraZ zaladujesz sie weglami to waga fajnie zacznie wzrastac i sylweta nabierze jeszzce lepszego ksztaltu sog juz nie wchodzi pozdro
Szacuny
9
Napisanych postów
458
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
17503
Najbardziej podoba mi sie zębaty, abs, i ta separacja skosny brzucha-udo. No ale pewnie troche pracy nad tym bylo. Dlatego gratuluje i podziwiam jednoczesnie. ;)
Szacuny
14
Napisanych postów
2588
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
23191
dzieki, dzieki na basen ostatnio niechodze wogole (choc trenowalem ten sport prawie jak teraz BB za mlodziaka) reakcja ludzi jest to najczesnieciej " o k***a" ale co niektorzy mowia ze to juz zabardzo i ze woleli mnie w wersi mniej pocietej ( nie znaja sie )
rozkrecam sie dopiero w te klocki, za paremiesiecy bedzie duuzo lepiej, obiecuje jak narazie waga 5kg up w 3 dni czyli 90 dziekuje wszystkim za komentarze i tez zycze tu wszystkim dobrego progresu i sukcesow w tym sporcie !!!