Nitrobolon Energizer + Bcaa Activlab + cm3 jak stosowac?

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 117 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 3367

Witam chciałbym prosic o rade co do dawkowania tych produktów, zakupiłem je niedawno i od polowy listopada mam zaplanowany cykl na tych odrzywkach + dobrej diecie. Jednak niewiem dokladnie jak dawkowac, myslalem mniej wiecej nad takim dawkowaniem:

DT - 30 min przed sniadaniem 4cap cm3, nitro + 4cap cm3 przed treningiem, po treningu Bcaa + 4cap cm3

DNT - 30 min przed sniadaniem 4cap cm3 i 4 cap cm3 przed snem,

niewiem czy w DNT stosowac dodatkowo nitro i bcaa ?

jezeli mozecie poradzic lepsze dawkowanie to bardzo prosze o pomoc.

Mefiisto building zapraszam :)
http://www.sfd.pl/Mefiisto_pierwsza_odsłona-t824597.html
foty str: 4,7,9,10

moje filmiki z silowni:
http://www.youtube.com/watch?v=TD7Q0Hd2SsE&feature=youtu.be

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

snake126

Początkujący

Szacuny 25 Napisanych postów 2351 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 45122

DT nitro przed treningiem , bcaa w trakcie treningu lub przed , cm3 4 kapsy po treningu , DNT cm3 rano 4 kapsy

...

Remik7 Ćpaj Sport

Ekspert

Szacuny 737 Napisanych postów 34667 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 254666

w dnt nitro i bcaa zbedne

kolega wyzej wszystko dobrze Ci rozpisa

NAJCZĘŚCIEJ POLECANE SUPLE !!!
http://www.sfd.pl/***NAJCZĘŚCIEJ_POLECANE_w_OiS***-t963318.html

NIE WIESZ JAKI CYKL SOBIE UŁOŻYĆ? ZAJRZYJ
-http://www.sfd.pl/***Gotowe_zestawy_ze_znanych_produktów_sklepu_SFD***-t793565.html

...

michal09

Początkujący

Szacuny 18 Napisanych postów 4752 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 42195

j/w

Dieta caly czas, czy tylko na cyklu planujesz?

...

Mefiisto

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 117 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 3367

Dieta dopiero bedzie teraz stosowana, wczesniej bylem na utrzymaniu rodzicow i niebylo takiej mozliwosci :P

czyli tylko 4 tabsy na caly dzien? podobno zalecane jest 12, dlatego niewiemj ak to zrobic

Zmieniony przez - Mefiisto w dniu 2011-11-02 18:38:12

Mefiisto building zapraszam :)
http://www.sfd.pl/Mefiisto_pierwsza_odsłona-t824597.html
foty str: 4,7,9,10

moje filmiki z silowni:
http://www.youtube.com/watch?v=TD7Q0Hd2SsE&feature=youtu.be

...

michal09

Początkujący

Szacuny 18 Napisanych postów 4752 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 42195

Wystarczy 4 cpas

...

Mefiisto

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 117 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 3367

a czy niebylo by dobrym rozwiazaniem 4 caps z rana i 4 po treningu?
i niewiem jak dokladnie z tym nitro i bcaa, to napewno dobry pomysl zeby bcaa pic w czasie treningu?
bo najpierw wypicie nitro a nastepnie bcaa to bedzie chyba troche dziwne rozwiazanie

Mefiisto building zapraszam :)
http://www.sfd.pl/Mefiisto_pierwsza_odsłona-t824597.html
foty str: 4,7,9,10

moje filmiki z silowni:
http://www.youtube.com/watch?v=TD7Q0Hd2SsE&feature=youtu.be

...

michal09

Początkujący

Szacuny 18 Napisanych postów 4752 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 42195

Wystarczy 4, bo w nitro juz jest w porcji 5g kreatyny.

Picie nitro i bcaa nie jest dziwnym rozwiazaniem, sam tak robie aktualnie

...

Mefiisto

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 117 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 3367

to jeszcze ostatnie pytanie i juz niebede meczyl :D
czyli poprostu pije sobie nitro i zaraz ponim bcaa no i ma byc git tak? :), oczywiscie przed treningiem, bo w DNT raczej niebrac tych suplementow?

Mefiisto building zapraszam :)
http://www.sfd.pl/Mefiisto_pierwsza_odsłona-t824597.html
foty str: 4,7,9,10

moje filmiki z silowni:
http://www.youtube.com/watch?v=TD7Q0Hd2SsE&feature=youtu.be

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12084 Napisanych postów 160544 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234840

tak bedzie git
dnt nie

Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-11-02 21:36:22

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

Mefiisto

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 117 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 3367

panowie a mam jeszcze jedno pytanie, bo z moich obliczen wyniklo ze jak bede jadl 4 caps dziennie cm3 a mam 360cap to wyjdzie 90 dni czyli 3 miesiace, a nitro i bcaa starczy mi na jakis miesiac z haczykiem, czy dobrym rozwiazaniem bylo by teraz zaczac jesc cm3 powiedzmy 4 rano 4 cap po treningu a kiedy dodal bym nitro i bcaa cm3 zmniejszyl bym do 4 cap?? co myslicie?

Mefiisto building zapraszam :)
http://www.sfd.pl/Mefiisto_pierwsza_odsłona-t824597.html
foty str: 4,7,9,10

moje filmiki z silowni:
http://www.youtube.com/watch?v=TD7Q0Hd2SsE&feature=youtu.be

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat