SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Sezon letni zakonczony, koks na zime już kupiony-Spam TDP"

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 195721

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51595 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
jak wiecej to gites

u mnie 97kg na prawdziwej wadze, czyli gitara bo tydzien off i micha slaba jak ja *******e

ale

od

poniedziałku

łał

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 338 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 5901
a nie bede mowil ile u mnie bo przestaniecie tu pisac
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 22 Napisanych postów 8863 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 27291
nie chce mi sie o mojej wadz egadac bo inaczej wygladam przy tym wzroscie i na uj to bede pisał

w tamtym roku szkolnym na niecalych 60kg kolesie z klasy i wg znajomi ze szkoly mnie od koksa cisneli pytali o diety treningi i wg zafascynowani

czekajcie jak 15kg doyebebe do nast sezonu to sie usrają


P.S ja wiem ike ten schab waży

Zmieniony przez - El_DreSso w dniu 2011-10-07 19:48:04

"Jakie to prawo jest kruche, skoro łamie je buchem.."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6863 Wiek 32 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 35126
a ze 120 kg pewno będzie , ma się ta kreatynę we krwi
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 4493 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 18884
jak nie raket fiuel

Pozdro&Poćwicz

o jednym tylko marze, by kibic kibica nie wysyłał na cmentarze...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 496 Napisanych postów 18907 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 65886
Dreso jak ktoś raz zarobił kase na zachodzie i ma możliwość powtórki, to go tam będzie ciągnąć i nawet jak znajdzie robotę w PL to nie będzie miał motywacji yebać za 1300zł

ja po wczorajszym testowaniu drążka mam takie zakwasy ze masakra hehe co przechodziłem koło niego to się podciągałem, a od poniedziałku tez ruszam z planem na ostro

░░░░░███████ ]▄▄▄▄▄▄▄▄
▂▄▅█████████▅▄▃▂
Il███████████████████
◥⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙◤.

:'-(

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 4493 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 18884
dokładnie

Pozdro&Poćwicz

o jednym tylko marze, by kibic kibica nie wysyłał na cmentarze...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 11474 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 63494
Wstawać !

www.pajacyk.pl 
[][][]--------[][][]
,, Po co ćwiczyć?? I tak umre. Żeby mnieć, kvrwa, większą trumne!! "...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6863 Wiek 32 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 35126
witam, no i tak jak mówiłem , najprawdopodobniej za miesiąc jadę na półtora miecha , do świąt Bożego Narodzenia posiedzę
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 22 Napisanych postów 8863 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 27291
Robin byles wczoraj nba gg wieczorem?

bo ja zapomnialem i poszedlem zajarać

"Jakie to prawo jest kruche, skoro łamie je buchem.."

Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Co dalej ?

Następny temat

Drazek ?

forma lato