kurs na instruktora kulturystyki

siema potrzebny trening dla poczatkujacego na silowni ;)robie kurs na instruktora mam egzamin i nie moge dobrego treningu rozpisac pomoc?

Z siłowniami tak jest wszędzie jak właściciel się mojej siłowni pytał co dokupić optowałem za rackiem a dostałem maszynę do wyciskania na klatke i maszynę do wiosłowania

pytam o odpowiedzialność bo kumplowi jakiś czas temu wypadł bark na siłowni

dyjas

facet rece opadaja- chyba wam tłumaczyli jak rozpisywac plan treningowy czym sie kierować .

jakiej was metodyki uczyli przez ten kurs, na jakich osobach sie opierali i kogo szkole??

Jak zaczniesz cieciować na siłowni to jak chcesz pomagać ludziom??

na tym kursie jest kulturysta co musi byc taki trening rozpisany jaki on chce i nie powie ci co bylo zle rozpisane

No to mi humor poprawiłeś To po co Ci kurs jak banalnego planu nie umiesz napisać ? Z resztą wystarczyło przejrzeć tematy z ostatnich dni i byś znalazł...

te treningi som złe co macie tu napisane

"te treningi som złe co macie tu napisane "

heheheh w takim razie siadaj do notatek które pisałeś i PISZ a nie nam zawracaj gitare , albo dzwoń do tego KULTURYSTY i na lekcje dodatkowe IDZ

Skorą są złe to powiedz np jaki i czemu zły ? Konkretne argumenty

napisz plan i zobaczymy czy bendzie dobry dla mistrza europy w kulturystyce hehe

"te treningi som złe co macie tu napisane "

heheheh w takim razie siadaj do notatek które pisałeś i PISZ a nie nam zawracaj gitare , albo dzwoń do tego KULTURYSTY i na lekcje dodatkowe IDZ

lukasz8719
ps: wiekszosc tych szkół opiera sie na szkole WEIDERA wiec sam wiesz... oni nie słyszeli żeby istnieli inni ludzie jak tylko WEIDER.


"napisz plan i zobaczymy czy bendzie dobry dla mistrza europy w kulturystyce hehe"

dzieki że nam poprawiasz za FREE humor POGODA lipna wiec dzieki

Zmieniony przez - Tomasz1405 w dniu 2011-10-05 13:52:23

niema za co hehe

napisz plan i zobaczymy czy bendzie dobry dla mistrza europy w kulturystyce hehe

Nie chcę tu się licytować kto wie więcej, a kto nie bo to bez sensu. Sam napisałeś, ze planu tu doradzane są złe. Więc daj konkretne argumenty albo odwołanie do literatury (oczywiście nie do książki Weidera albo Arnolda, bo te tracąc czas kiedyś przeczytałem)