Szacuny
1
Napisanych postów
479
Wiek
28 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
3001
ej chopie nie masz sie czym przejmować ,bo nie ma tragedii , narazie masuj potem jak bd redukował to ten brzuch sie wyrówna z sylwetką . I niech masa bedzie z Tb.
Siła jest bogiem , trening nałogiem, rzeźba zabawą , masa podstawą .
Szacuny
0
Napisanych postów
33
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
206
Ok ok
A jeszcze jedno ;d
Czy waga nie idzie za szybko?
Ja wiem że trzeba rano się ważyć na czczo po porannej kupie itp
Ale wczoraj wieczorem pokazało mi 67,4 kg a dzisiaj mi pokazuje 68 kg. Czy to nie za szybko leci?
Szacuny
15
Napisanych postów
933
Wiek
33 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
11800
Rozstępy to sprawa indywidualna. Jednemu się pojawią jak mu ramię urośnie o 1 cm w pół roku, a drugi ich nie będzie miał nawet po przyroście, powiedzmy, 6 cm w 2 miesiące. Jak masz mieć rozstępy, to i tak będziesz je miał. Taka już dola tych co tyrają z żelastwem.
Szacuny
0
Napisanych postów
33
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
206
Ja nie mogę przesadzić z michą... 5g węgli ustawiłem sobie to waga ani drgnie a 6g węgli mam teraz to lata jak oszalała tylko że już więcej nie będe mógł wciskać tego makaronu, makaronu makaronu... kaszy gryczanej o boziu....
kasztan95
nie masz sie czym przejmować ,bo nie ma tragedii , narazie masuj potem jak bd redukował to ten brzuch sie wyrówna z sylwetką . I niech masa bedzie z Tb. 
waker
90packer
gajesII
