Sila masa odzyki

Witam grono SfD

Chce zaczac cykl masowo silowy.
Przez lato skompletowalem
5kg gainera mass mutation
1,3 kg mono olimpa
200kap pumptecha
bialko activlaba


jak to polaczyc panowie?

mono 3 razy po 5gr a w dni nietrenigowe rano naczczo to wiem
a jak pumptecha?
Bialko i garinera to juz wiadomo
tylko czy np po treningu pumptecha mono bialko i gainera razem polaczyc to czy samary nie rozewie :P

gainer i białko wg braków
DT
z rana 5g mono, pumptech zacznij od pieciu kapsów przed trenigiem po treningu mono 5g
DNT
z rana 5g mono.

chlopie..po co tyle supli? 1,3kg mono? na ile to?
poszukaj o dawkowaniu mono bo juz bylo w c*** razy..

1,3 na 3 cykle bedzie

Zmieniony przez - Mefski w dniu 2011-09-19 19:56:12

na 4 dzial doping

Nie znacie się.

Dawka 60 g dziennie,działa jak testosteron. Gość na siłowni mówił.




































A na serio to

z kim ty cwiczysz?

Jakbym chciał cytować teksty jakie słyszałem, to powstałaby encyklopedia głupoty.

Ten sam przypadek co knife, ale ze szkoły więcej ciekawych przypadków

,,ty Blazej,a ta kreatyna to najbardziej na bica i klatke jest nie?''
moj kolega z silki..

heh promocja byla za 80zl wiec czemu mialem nie wziac??

po co tyle supli? ja widze tu mono i pumpa/
reszta do uzupelnienia. nie kazdy siedzi na tylku i ma czas szamac kiedy chce.