Nutrex Muscle Infusion - 2268g za 149zł.
Czy macie coś lepszego? Lub zupełnie innego, niż białko.
Proszę o propozycje z nazwami suplementów - nawet jeśli drogie będą.
Omega 3 i magnes mam zamiar brać cały czas, jednak witamina C i vita-min stwierdziłem, że nie opłaca mi się już kupować. Co o tym sądzicie? No, w vita-min połowa capsów to magnes.
Wiek: 16.
Staż: 6 m-cy.
Waga: 62kg
Wzrost: 171cm
Wyciskanie na ławeczce prostej - 80/85kg.
Cel treningowy: Masa głownie, rzecz jasna.
Prócz 6 miesięcy na siłowni, wcześniej sporty walki - konkretnie zapasy, około czterech lat.
To tak, dotychczas brałem:
25 Maja - 8 Czerwca (około) - Ostrowia WPC 80, 900g
10 Sierpień - 26 Sierpień - Kreatyna 1250, olimp 180cap.
10 Sierpien - 01 Wrzesień - Carbonox Olimp 2kg
10 Sierpień - 20 Wrzesień - Gain Bolic Olimp 5kg
Aktualnie:
16 Wrzesień - (planowane) 06 Październik - Xpand Xtreme Pump 800g
16 Wrzesień - (planowane) 31 Październik - BCAA Powder Trec 200g
No i oczywiście: Omega 3, Olimp Vita-min, Gold Vit-c i Arthoblock (stawy) - wszystko z olimpu. To już jakieś dwa miesiące biorę, do tego czasami przepiję Iso Plus.