SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Konkurs Na nowy rok szkolny - Kij i Marchewka

temat działu:

Ladies SFD

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 16149

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 4404 Wiek 38 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 43173
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
bziubzius Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 4311 Napisanych postów 17994 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 282925
https://www.sfd.pl/bziubzius__ZABAWY_ciag_dalszy_:D-t770053-s8.html#post6


zglaszam sie, zeby miec wieksza motywacje. Czasu mam coraz mnie, obowiazku coraz wiecej. Swiadomosc tego, ze ktos monitoruje co robie i zastanawia sie czy sie nadaje, powinna zadzialac motywuaco, jelsi tak bedzie, bedziecie to widzialy i bedziecie mialy powod by mnie wybrac, jesli tak sie nie stanie i mnie nie wybierzecie to bedzie trzeba sie spiac samej, zeby nie wypasc w podsumowaniu gorzej niz Ci, ktorzy beda mieli Kij i Marchewke :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 23 Wiek 46 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 435
wow! jaki konkurs! :)
marzę żeby móc kiedyś w podobnym wystartować :)


a tymczasem będę podglądać, gorąco kibicować, inspirować się i uczyć też :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
natasza__ Redakcja SFD Moderator
Znawca
Szacuny 35 Napisanych postów 2809 Wiek 37 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 31546
foty sylwetki obowiązkowe?

Zmieniony przez - natasza__ w dniu 2011-09-11 22:58:34
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 23 Napisanych postów 2015 Wiek 43 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 71187
tak, fotki obowiązkowe
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
obliques Zasłużona dla SFD
Ekspert
Szacuny 188 Napisanych postów 65575 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 188925
no pewnie co to za konkurs bez fotek.. jesteśmy wzrokowcami
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 130 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1335
Zgaszam się ;)
https://www.sfd.pl/kopiejka/proszę_o_wskazówki_co_do_diety_i_typu_ćwiczeń-t718817.html
Poprzednio przerwałam zanim jeszcze zaczęłam, ale mam nadzieję, że spełniam wymagania konkursu.

Udział w nim będzie wielką pomocą, bo jestem już gotowa na realną zmianę. Indywidualne prowadzenie i monitorowanie byłoby niezastąpione (choć i tak przecież codziennie doradzacie , a wiem, ze muszę dobrze dostać w kość, żeby tym razem powiedzieć – nie oszukuj, walczysz przecież o woje ciało. Po 3 miesiącach poszłabym dalej siłą rozpędu, bogata w doświadczenie. I nie powiem, ze suple też by się przydały, bo pieniędzmi nie grzeszę. Mam nadzieję, że przyjmiecie mnie pod swoje skrzydła :) W każdym razie trzymam kciuki za wszystkie Ladies, bo jest to wyzwanie jakiego nam potrzeba :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
4nn Instruktor Sportu
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 18856 Wiek 37 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 105215
Dziewczyny, które mieszkają za granicą - macie możliwość przesyłki paczek przez kogoś z rodziny/mieszkającego w Polsce? Paczki z Treca są wysyłane tylko na terenie PL.

"Don't let go, Never give up,
It's such a wonderful life"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
obliques Zasłużona dla SFD
Ekspert
Szacuny 188 Napisanych postów 65575 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 188925
zadeklarujcie sie bo inaczej niestety nie ma szansy akurat w tej zabawie, bo przesylki z suplementami musza do was trafic w trakcie cyklu i podzielic sie wrażeniami z ich stosowania.
Niestety to sa 3 miesiące, 3 przesyłki wiec tez nie ma możliwości jednorazowego dostarczenia
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rzabba Instruktor
Ekspert
Szacuny 492 Napisanych postów 6557 Wiek 49 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 132729
U mnie pewnie jakaś koleżanka dałaby radę

a tak w ogóle to chciałam powiedzieć, że widzę tutaj dużo dziewczyn które potrzebują dużej pomocy i wsparcia a ja będę robić to co robię tak czy siak i sobie poradzę, więc nie będę płakać jeśli nie zostanę wybrana
po prostu lubię eksperymenty na żywych organizmach ale do tego nie potrzeba konkursu

>>życie zaczyna się po trzydziestce<<
leniwa efka
trzeba mieć silne barki, żeby udźwignąć skrzydła anioła

Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Trening dla 50+

Następny temat

HnK/Rekompozycja podsumowanie. s. 31 wspomagana przez Trec Nutrition

forma lato