Szacuny
0
Napisanych postów
11
Wiek
38 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
201
Chłopaki chcę zrobić na nim cykl.
Myślę nad czymś takim: NO Shotgun + CytoCell + Panthera Primaltein Whey + Universal Amino 2700, no i dobra dieta z regularnym treningiem. Może być?
Szacuny
0
Napisanych postów
11
Wiek
38 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
201
Jeśli chodzi o rozpisanie to ja zrobiłbym tak:
DT:
Panthera Primaltein Whey - 3 x 1 miara (rano - tylko nie wiem czy na pusty żołądek czy po śniadaniu, po treningu i przed spaniem)
NO Shotgun - 1 miara po treningu
CytoCell - 1 miara po treningu
DNT:
CytoCell - 1 miara rano na pusty żołądek
Panthera Primaltein Whey - (rano - tylko nie wiem czy na pusty żołądek czy po śniadaniu, po obiedzie albo przed obiadem i przed spaniem)
Proszę o poprawki i rozpisanie Universal Amino 2700 (700 tabletek) w dni treningowe i nietreningowe. Dzięki.
Zmieniony przez - LucaS997 w dniu 2011-09-12 11:44:59
Szacuny
0
Napisanych postów
76
Wiek
32 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
3161
To nie jest dział do zadawania takich pytań ;) ale już ci odpowiem
Panthera Primaltein Whey ---> według braków w diecie ;p
DT:
Shotgun jest to suplement przed treningowy a więc przed treningiem go bierz ;p
CytoCell ---> po treningu
Amino ---> po treningu
DNT:
Ja wolałbym dać Cytocella w godzinie około treningowej ;)
Amino do posiłków lub pomiędzy nimi :)
pozdro ;)
Szacuny
0
Napisanych postów
11
Wiek
38 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
201
Sorki i dzięki za pomoc. Pomyliło mi się z tym Shotgunem... przed treningiem oczywiście, na szybko pisałem. Dam znać co i jak po cyklu. Jestem dobrej myśli. Pozdrawiam.
Zmieniony przez - LucaS997 w dniu 2011-09-13 00:05:49
Szacuny
1542
Napisanych postów
56736
Wiek
42 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
264396
jadl ktos smak grape splash? otworzylem dzisiaj puche i az w nos ukłuło ;p
Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.
Szacuny
1542
Napisanych postów
56736
Wiek
42 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
264396
ok 4g w porcji, dalbym w dt shotgun przed, 5g mono po i bedzie gralo
Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.