2) wiek:20
3) waga/wzrost;173
4) staż treningowy:3
5) cel cyklu:PCT I utrzymanie masy
6) stosowane już wcześniej suplementy: aktualnie bcaa kreatyna mono, gainer, bialko
7) stosowane wcześniej spalacze: nigdy
8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni jak wyżej
9) ilość dni wolnych od kreatyny: aktualnie zazywam
10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie): moja bilans kaloryczny to okolo 3000kcl
11)przewidziane finanse na cykl okolo 300zl
12) uwagi i sugestie:
aktualnie zazywam mete 30 mg ed
myslalem kupic na pct Jako podstawe ZMA tested DAA, Żen-szeń i tu pytanie jakis booster testo myslalem na testFreak i tu pytanie czy to wystarczy na PCT
Dojść do czegoś oby nie na skróty bo wtedy nagroda gorzej smakuje