SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Pomoc w dobraniu supli ;)

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 630

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 44 Wiek 26 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 723
Witam.
Rok temu uprawiałem sport - wioślarstwo, mieliśmy też siłownię.
Obecnie trenuję od 3 miechów treningami ACT, mam zamiar w najbliższym czasie przenieść się na FBW.
Za pare miesięcy 2-3 chciałem wyposażyć się w kreatynkę.
Oczywiście czytałem już wiele art. i zamierzam wybrac monohydrat kreatyny.
Wybrałem coś takigo :
http://www.centrumodzywek.net/produkt,Hi_Tec_Creatine_Powder_500_g__250G,1820.php
Ktoś wypróbował ten produkt i może powiedzieć czy się sprawdza? Jeśli nie pomożcie mi i podajcie jakas sprawdzoną odżywkę.


obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył):



Wiek: 16

Waga: 61

Wzrost: 170cm

Cel cyklu: masa, siła

stosowane już wcześniej suplementy : dopiero zamierzam

Uprawiane inne sporty: Jak bedzie cieplej to oczywiscie pobiegam ^^

stosowane wcześniej spalacze : ni

suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: nie ma xd

ilość dni wolnych od kreatyny: całe życie

przewidziane finanse na cykl: znajdą się

uwagi i sugestie: nie ma

Staż treningowy: po powrocie, 3 miesiace
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 10942 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 24711
a masz tak wogole diete??

:)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 44 Wiek 26 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 723
oczywiscie ze mam xd podstawa ^^
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 164 Wiek 27 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 2099
mono to mono, kupisz hi-teca, olimpa, vitalmaxa czy treca nie powninienieś odczuć różnicy. Jednak ja polecam Ci Olimpa MC 1250, jest to kreta w capsach a więc dużo wygodniejsze. 300 caps ok 55 zł. 4 caps na porcje.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 44 Wiek 26 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 723
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 164 Wiek 27 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 2099
dokładnie ;]
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dieta/Odżywki

Następny temat

l-tyrozyna pytanie

Fruzelina