sTiuarT
Witam.
Rok temu uprawiałem sport - wioślarstwo, mieliśmy też siłownię.
Obecnie trenuję od 3 miechów treningami ACT, mam zamiar w najbliższym czasie przenieść się na FBW.
Za pare miesięcy 2-3 chciałem wyposażyć się w kreatynkę.
Oczywiście czytałem już wiele art. i zamierzam wybrac monohydrat kreatyny.
Wybrałem coś takigo :
http://www.centrumodzywek.net/produkt,Hi_Tec_Creatine_Powder_500_g__250G,1820.php
Ktoś wypróbował ten produkt i może powiedzieć czy się sprawdza? Jeśli nie pomożcie mi i podajcie jakas sprawdzoną odżywkę.
obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył):
Wiek: 16
Waga: 61
Wzrost: 170cm
Cel cyklu: masa, siła
stosowane już wcześniej suplementy : dopiero zamierzam
Uprawiane inne sporty: Jak bedzie cieplej to oczywiscie pobiegam ^^
stosowane wcześniej spalacze : ni
suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: nie ma xd
ilość dni wolnych od kreatyny: całe życie
przewidziane finanse na cykl: znajdą się
uwagi i sugestie: nie ma
Staż treningowy: po powrocie, 3 miesiace
Rok temu uprawiałem sport - wioślarstwo, mieliśmy też siłownię.
Obecnie trenuję od 3 miechów treningami ACT, mam zamiar w najbliższym czasie przenieść się na FBW.
Za pare miesięcy 2-3 chciałem wyposażyć się w kreatynkę.
Oczywiście czytałem już wiele art. i zamierzam wybrac monohydrat kreatyny.
Wybrałem coś takigo :
http://www.centrumodzywek.net/produkt,Hi_Tec_Creatine_Powder_500_g__250G,1820.php
Ktoś wypróbował ten produkt i może powiedzieć czy się sprawdza? Jeśli nie pomożcie mi i podajcie jakas sprawdzoną odżywkę.
obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył):
Wiek: 16
Waga: 61
Wzrost: 170cm
Cel cyklu: masa, siła
stosowane już wcześniej suplementy : dopiero zamierzam
Uprawiane inne sporty: Jak bedzie cieplej to oczywiscie pobiegam ^^
stosowane wcześniej spalacze : ni
suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: nie ma xd
ilość dni wolnych od kreatyny: całe życie
przewidziane finanse na cykl: znajdą się
uwagi i sugestie: nie ma
Staż treningowy: po powrocie, 3 miesiace
Krzysztof Piekarz
yamek
Bartek_AG
