Suple - rekomendowane przez/dla Ladies SFD

ja próbowałam:)

Gratuluje:)

jakie to ma btw?

hahaha no co;)

nie pytałeś się o opinię:D

miałam różne smaki, nie czuć chemią,łatwo się rozpuszczają w wodzie. Jak na taką małą porcję są nawet sycące.


http://activlab.pl/files/Fit.pdf

http://activlab.pl/files/Vita.pdf

tu są składy podane



Zmieniony przez - elaine w dniu 2011-08-24 18:33:50

Zmieniony przez - elaine w dniu 2011-08-24 18:35:46

dzieki

rano nie mogę się zerwać z wyrka, w pracy jestem śpiąca- planuję kupić żeńszeń, ale na rynku tyle tego, że nie wiem co wybrać... polecacie coś?

a moze zenszen z olimpu tutaj jest link do opini o produkcie
https://www.sfd.pl/Olimp_Żeń_szeń_vita_complex-t600330.html
sama go nie stosowalam ale slyszalam ze jest ok


sama tez mam pytanie odnosnie supli
Mam zalecenia na Cynk, wit. E ( 400 IU), Wit. Z gr. B, omega3, magnez
W aptece upatrzyłam takie towary :D :

Humavit, Drożdze piwne +witaminy
4 tabletki:na dobe
drożdze piwne 1,3g;
witamina A 400mcg (50% RDA);
witamina C 30mcg (50% RDA);
witamina E 5mg (50% RDA).


Olimp, Gold omega3
1 kapsułka: olej rybi 1000 mg, w tym: EPA 330 mg, DHA 220 mg, inne kwasy omega-3 100 mg, witamina E 6,7 mg (67% ZDS*).
* procent realizacji zalecanego dziennego zapotrzebowania.

Olimp Chela Cynk
Chelat aminokwasowy cynku (Chelazome) - 150mg w tym cynk - 30mg to najwyzszy jaki znalazlam

Olimp,Chela Mag B6
1 kapsułka): 555mg chelatu aminokwasowego magnezu ALBION, w tym 100mg magnezu, 5mg witaminy B6, stearynian magnezu - substancja przeciwzbrylająca, żelatyna - otoczka kapsułki

czy beda ok? czy moze jest cos lepszego co moje oko przegapiło:P Samej wit E nie znalazłam, ale jest w tych niektorych suplementach

Ale tez nie wiem czy brac drożdze czy poprostu komplex wit.B np (1 tabletka: witamina B1 - 3 mg, witamina B2 - 5 mg, witamina B6 - 5 mg, witamina PP - 40 mg, D-pantotenian wapnia - 5 mg oraz substancje pomocnicze: laktoza, poliwinylopirolidon, hydroksypropylometyloceluloza, glikol polioksyetylenowy 6000, talk, stearynian magnezu, dwutlenek tytanu E171, tlenek żelaza czerwony E172.)
Bo sa jeszcze takie A+E 1 kapsułka: witamina A 750 µg (2500 j. m.), witamina E 100 mg.

czy poprostu taka nultivitamine Vita-Min Multiple Sport Olimpu tylko ze tu jest chyba za malo magnezu????

Pozdrawiam

ja wciągam żeńszeń z Olipmu ale nie na tyle regularnie by się wypowiedzieć, alternatywnie proponuję wcześniejsze chodzenie spać

guaranka,
drożdże lepsze - naturalne witaminy, ja miałam Drovit, ale nie mam opak. by porównać
o3 olimpu - najlepszy skład do ceny
ch-zn i ch-mg też mam i wciągam
wit E: znalazłam że 1UI to 1mg alfa tokoferolu, wiec potrzebujesz 400mg, polecam tokovit z apteki, to jest właśnie bj naturalna wit E, bo reszta to octan tokoferolu o gorszej przyswajalności (tzn. bj "sztuczna" wit)

dzieki za odpowiedż:)
wlanie złozyłam zamowienie:)
Pozdrawiam

dzięki- poczytałam o olimpie i chyba się zdecyduje tym bardziej, że cenowo fajnie.

loferne chciałabym móc chodzić spać wcześniej, niestety nie zawsze jest to możliwe