Kalafior na uchu, złamany nos, chwała ciężko trenującym, a z leszczami na stos! SPAM

zegnam

hihihi

Przepraszam bez urazy dla nikogo ale jak to mozliwe że Kaczka jest na całym internecie

jakbys nie mial zycia osobistego, to tez bys byl wszedzie w internecie wszystko przed Toba

zycie osobiste każdy układa sam wiec wybór czy ktos poswieca cały czas na milionie portali czy wyjdzie na spacer nawet jakby nikogo nie znał moze wiele zrobić dla siebie.

"wszystko przed toba"

no to prawda tyle rzeczy juz widziałem że nic mnie nie zdziwi dlatego niechce krytykowac , bo sam moze kiedys z jakigos powodu ugrzezne ( NIE NIE RACZEJ NIE NA STAŁE NIE)

POZDRAWIAM i życze miłego dnia i wieczoru

Ło****a ale moc dzisiaj na siłce była, zapas w c*** o.0

Jak tak dalej pójdzie to do****ie w negatywach coś czuje

****a miała mi masa iśc po tym HST, a jak na razie w 6 tygodniu lekko 1-2kg może poszło, w łapie jeszcze cm nie poszedł (pół chyba do przodu) ale za to siła zapjerdala ale ponoć ostatnie 3 tygodnie najwięskze przyrosty to licze że +1cm w łapie progres będzie

najwazniejsze że pas stoi w miejscu

RAKHU

masa - jedzenie, wzrost - siły (dobra regeneracja) jak i przyrosty.

HST- to zmutowane FBW.

kiedys sie pytałem nie pamientam czy mi mówiłes gdzies czytałem że brałes beta-alanine jak odczucia (obiektywnie) warto??

Z tego pamietam to Ci sie rozpisałem, chciałem pomóc, no a teraz sie dowiaduje że mnie olałeś i nie przeczytałeś tego ;(((


nawet w internecie jestem niepotrzebny :( wszyscy mnie olewają i sie ze mnie śmieją

tak, beta alanina jest zayebista