SUPLEMENTY NA SIŁE I POBUDZAJĄCE

Witam
Chciałbym zapytać czy może znacie jakieś ciekawe odżywki czy suplementy które potrafią dodać siły. Interesowałyby mnie także takie które dają niezłego "kopa" przed treningiem, chodzi mi tu o takie które mnie pobudzą przed treningiem.

wypelnij ankiete dzialu

1: WIDAĆ RZEŹBE POSTARAM SIE WSTAWIC FOTE NIEDLUGO
2: 15 LAT
3: 83KG 183-185CM WZROSTU
4: 8 MIESIĘCY
5: SIŁA
6: JABŁCZAN KREATYNY 1250MG
7: ----
8: JABŁCZAN KREATYNY 1250MG
9: OKOŁO 20 DNI
10: DIETA Z 10 WSKAZÓWEK DOBREGO ŻYWIENIA. NIE LICZE KALORII ODŻYWIAM SIE ZDROWO
11: OKOŁO 150ZL ALE JEŻELI COS BEDZIE DOBRE I TROCHE DROŻSZE NAPEWNO COŚ JESZCZE WYSKROBIE ;]

15 lat i pobudzenia Ci brakuje ? w twoim wieku wystarczylo mi by dac glosniej muzyke i dostawalem kopa....
idz z dziewczyna na lody do dobrej kawiarni zamiast sie za no boostery brac

No jest slabo z tym pobudzeniem.. przychodze na silownie i nawet jak puszczam muzyke dosc głosno a mam czy pograc ;p to nie daje duzo nie wiem co sie stalo, kiedy zaczynalem to tylko na silowni siedzialem a teraz jakos brak zapalu gdy wchodze do silowni to chce mi sie nieraz wrecz spac ....

a nie przypadkiem brak Ci motywacji do treningu ? moze to nie kwestia pobudzenia tylko po prostu juz Ci się nie chce ...

przetrenowanie jak nic.

Teraz jak tak napisaliscie chyba mi wraca chec dzieki ;pp

Ale moglby wrescie ktos napisac o jakis ciekawych odzywkach bo ostatnio musialem miesiąc ćwiczyc zeby o 1kg wiecej na klate wycisnąć.....

Z tym przetrenowaniem to jest mozliwe bywaly dni w ktorych chodzilem 2-3 razy na silownie, albo takie dni w ktorych potrafilem cwiczyc po 3-4 godziny

na razie zdrowe odzywianie+trening, nic wiecej ci nie trzeba