grono11
Witajcie
Mam do was pytanie czy należy jeść dużo owoców czy może raczej warzyw ?
Mam do was pytanie czy należy jeść dużo owoców czy może raczej warzyw ?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
103
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
451
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Dnatural
Znawca
Szacuny
28
Napisanych postów
857
Wiek
41 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
44154
niczego nie wolno za dużo. ...i zależy co u ciebie znaczy dużo
MÓJ DZIENNIK http://www.sfd.pl/REDUKCJA_Endomorfika-t1064014.html PODSUMOWANIE str 45
...
TheSniper
Początkujący
Szacuny
19
Napisanych postów
4345
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
20325
Owoce ! witaminki witaminki - jedz dla zdrowia nie tam po 10 jabłek i bananów
Warzywa - Witaminy i zapychają - jedz ile wlezie
Warzywa - Witaminy i zapychają - jedz ile wlezie
Life For Everything - Die For Nothing
...
Mateo 1983
Specjalista
Szacuny
53
Napisanych postów
5239
Wiek
43 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
75867
grono11 warzyw postaraj się spożywać jak największe ilości
owocow umiarkowane
owocow umiarkowane
"Wszystkie rzeczy są trujące i nic nie jest bez trucizny,
Jedzenie i picie ponad miarę jest również trujące." - Paracelsus
http://www.sfd.pl/TŁUSZCZE-t369407.html
http://www.sfd.pl/JAJO-t429538.html
...
s.m.p.a.
ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny
431
Napisanych postów
56364
Wiek
39 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
184874
owoce 2-3 w ciągu dnia lub jeśli mówimy o owocach jagodowych więcej sugerowałbym się ilością fruktozy i nie przesadzał z nią. Warzywa i owoce to prócz wit i minerałów bogactwo antyoksydantów.
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
11179
Napisanych postów
52127
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
103
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
451
chodzi mi o to czy mam spożywać tyle owoców co warzyw czy może mniej owoców i więcej warzyw .
...
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
11179
Napisanych postów
52127
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Tak jak napisałeś, mniej owoców więcej warzyw.
...
kalikstat
Ekspert
Szacuny
195
Napisanych postów
9906
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
174402
Ogólnie oba zła nie są, z tym że warzywa lepsze 
Dziennik:
http://www.sfd.pl/DT_kalik-t1087033.html
...
s.m.p.a.
ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny
431
Napisanych postów
56364
Wiek
39 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
184874
warzywa ok 800g dziennie owoce dbaj o to by fruktoza nie była dużo powyżej 50g dziennie
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
domer
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6375
Napisanych postów
79327
Wiek
42 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
775010
Oczywiscie jak zjesz wiecej to tez bedzie ok. Raczej nie jest problemem zjedzenie 400g, kapusty kiszonej, surowki czy kalafiora do posilku, a posilkow jest kilka.
Moderator działu Odżywianie
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
