Szacuny
1
Napisanych postów
785
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
586
jw.są nam najbardziej przydatne (nam kulturystom :)
nie interesują mnie odpowiedzi typu że wszystkie są dobre ,interesuje mnie które zawierają najwięcej wartości odżywczych,witamin...itp
Szacuny
1
Napisanych postów
785
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
586
Xena nie chcem być wazeliniarzem ale lubie twoje wypowiedzi...bo są konkretne i często pokrywają się z moimi...:)
fak ale te całe grapesy są gorzkie...czy to może ta skórka jest taka :P
Szacuny
2
Napisanych postów
1185
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
2123
Nie jestes wazeliniarzem, ale chyba kazdy lubi byc mile polechtany...
Jesli nie lubisz gorzkich, to tak jak Ci radzil SMyk, poszukaj odmian slodkich. jesli takich nie znajdziesz, to zawszemozesz lekko posypac slodzikiem w proszku. Co do obierania z bialego miazszu, to podobno nie wolno z niego rezygnowac, bo tam jest najwiecej witamin i skladnikow mineralnych, ale ja tez go nie lubie, Tak wiec mamy nastepna wspolna rzecz )
Szacuny
11148
Napisanych postów
51563
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
a co powiecie na temat jablek .. czy przy cwiczeniu i zrzucaniu zbednego tluszczyq sa przydatne .. czy lepiej je wogle wykluczyc .. bo odkad widze jak wspominacie o owocach to nikt nie mowi o jablkach .. co o nich powiecie ?
Szacuny
1
Napisanych postów
785
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
586
z jabłek lubię tylko mekintosze (zapomniałem jak sie pisze...) innych nie lubię...podobno żeby się dobrze odchudzić najlepiej jeść arbuzy,ogórki i truskawki (podobno mają mało cukru)