...
Napisał(a)
Oczywiście tak jak inni gratuluję, szczeglnie reki ;) No i do tego duży plus za to, że nie cenzurowałeś twarzy. To takie denerwujące...
...
Napisał(a)
moje rekordy to dla innych "pikuś" bez szału ogólnie siłowo jestem słaby strasznie
MC -130x5
przysiad - 110x5
płaska - 105x2
na jedno powtórzenie nie probowałem
Zmieniony przez - Xin1313 w dniu 2011-08-04 10:49:53
MC -130x5
przysiad - 110x5
płaska - 105x2
na jedno powtórzenie nie probowałem
Zmieniony przez - Xin1313 w dniu 2011-08-04 10:49:53
http://www.sfd.pl/XIN1313__STONOFUSION_TEST-t749115.html Stanofusion test zapraszam :)
http://www.sfd.pl/17_lat__do_oceny_-t777719.html aktualna "forma"
...
Napisał(a)
Ładnie , estetycznie .
A co do rekordów to przecież dobre wyniki
:)
A co do rekordów to przecież dobre wyniki
:)
Never give up!
Temat motywacyjny : http://www.sfd.pl/Poczuj_Sport_/_Feel_Sport-t1003135.html
...
Napisał(a)
Chłopie jestem w twoim wieku i od dziś patrząc na twoje zdjęcie jestem tak za***iście zmotywowany do ćwiczeń że masakra, sylwetka mi się bardzo podoba, jedynie brzuszek bym zmienił, ale mówisz że tyrasz go więc jest dobrze, od dziś jesteś moim "MENTOREM" w dążeniu do doskonałej sylwetki. pozdro i oczywiśćie SOG leci
...
Napisał(a)
dziękuje wszystkim za ciepłe słowa ,na laurach nie spoczne
Tomeczek12 nie zawstydzaj mnie
wrzucam jeszcze 2 fotki z czerwca dla porównania (11kg temu :) )
jak widać nie zawsze było tak różowo ;)
Zmieniony przez - Xin1313 w dniu 2011-08-04 12:45:54
Tomeczek12 nie zawstydzaj mnie
wrzucam jeszcze 2 fotki z czerwca dla porównania (11kg temu :) )
jak widać nie zawsze było tak różowo ;)
Zmieniony przez - Xin1313 w dniu 2011-08-04 12:45:54
http://www.sfd.pl/XIN1313__STONOFUSION_TEST-t749115.html Stanofusion test zapraszam :)
http://www.sfd.pl/17_lat__do_oceny_-t777719.html aktualna "forma"
...
Napisał(a)
wszystko opisane jest w formie testu w dziale hi-tec :) (w podpisie link)
http://www.sfd.pl/XIN1313__STONOFUSION_TEST-t749115.html Stanofusion test zapraszam :)
http://www.sfd.pl/17_lat__do_oceny_-t777719.html aktualna "forma"
Poprzedni temat
Walka z genami - foty 1,4,5
Następny temat
Sebomsx Foty
Polecane artykuły