***Wszystkie laski w koło piszczą bo spamerzy wszytko niszczą - Spam nr 8***

Haloooooooooooo gdzie sa wszyscy??

ahahahaha

gdzie Ty takie rzeczy znajdujesz

znajomy na fb wrzucił

Wróciłem niedawno z treningu dojechałem ludzi

Dobra dobra sie znajomym nie tlumacz :-X
A ja dzisiaj caly dzien w lozku cos mi ww szyi ***lo a w sobote mam walke i wkuviony jestem!!

co z karkiem zrobiłeś?

Nie wiem wiesz z tydzien temu chyba na treningu nadwyrezylem ale nic wielkiego to nie bylo cwiczyc bym dal rade, na wszelki wypadek odpuscilem sobie treningi i bylo coraz lepiej az juz wogole nie czulem w poniedzialek poszedlem na trening i wszytsko cacy to samo we wtorek a w srode nie moglem glowy z lozka podnisc :-/
Teraz juz jest troche lepiej ale jeszcze nie tak jak powinno ...

to cos nie widze tej walki w sobote

dzisiaj w pracy troche sie rozruszam i dobrze wyspie, najwyzej lykne pare tabletek przeciwbolowych.
Kumpel mi jeszcze podrzuci masc znieczulajaca tak ze powinno byc znosnie, klinczowac mnie nie powinnien bo jest niski a do parteru mu nie dam zejsc...

Michu, jak masz problemy, jakąś kontuzję, to lepiej odpuść trening, żeby się nie załatwić. :P Wiem, co mówię, przez mój głupi upór (jadę na zawody po rocznej przerwie, nadciągniętym mięśniu + siłownia a potem treningi tkd, żeby wrócić do formy) załatwiłam sobie acl :P

Męczę się z tym już ponad pół roku, powinnam już w moim tygodniu (12 po zabiegu) biegać i skakać a zamiast tego ciągle mi się blokuje kolano i nawet nie chodzę do końca normalnie i czekam na rezonans który i tak może nie wykazać co to

Czasem jednak warto odpuścić...