jak zmienila mnie silownia

8 miesiecy za mna.. wiem ze nic ciekawego ale sadze ze jakies zmiany sa

11 miesiecy

http://imageshack.us/photo/my-images/585/123qr.jpg/

Zmieniony przez - smartdude w dniu 2011-07-13 11:18:02

Grzesiek- Jest dobrze jak na taki okres czasu :)
Jaka różnica w masie pomiędzy tymi zdjęciami?

Zacząłem 1 lutego 2011 - 2 miesiące rozgrzewki i prób podejścia do Low Carb . Teraz kończę 2 cykl FBW.
Na starcie ważyłem 90kg, obecnie jest 82. W pasie też poleciało z 93 na 87. Ogólnie wymiary i siła na plus .

smartdude- było tragicznie-
teraz jest bardziej estetycznie ale nadal słabo.

wellcome7 nie dramatyzuj, tragicznie nie było, było po prostu źle. Tragicznie to wyglądają osoby, które mają 120 w pasie

może jestem zbyt wymagający-
moim zdaniem było tragicznie
- oczywiście bez urazy dla smartdude-
nie piszę tego złośliwie ; )
ale jakby nie patrzeć wziął się za siebie i za to należy mu się szacunek :)

Zacząłem 1 lutego 2011 - 2 miesiące rozgrzewki i prób podejścia do Low Carb . Teraz kończę 2 cykl FBW.
Na starcie ważyłem 90kg, obecnie jest 82. W pasie też poleciało z 93 na 87. Ogólnie wymiary i siła na plus .











P.S.
Proszę moda o usunięcie wcześniejszego posta.

progres widoczny...
masz dużo niżej prawy bark, zwróciłeś na to uwagę?
jeśli nie- zainteresuj się tym,
może to być związane z wadą postawy, późniejszymi problemami z kręgosłupem.

Zmieniony przez - wellcome7 w dniu 2011-07-13 22:41:50

Od kiedy pamiętam miałem problemy z bólem lewego barku. Może z nim jest coś nie tak...