...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
11 miesiecy
http://imageshack.us/photo/my-images/585/123qr.jpg/
Zmieniony przez - smartdude w dniu 2011-07-13 11:18:02
http://imageshack.us/photo/my-images/585/123qr.jpg/
Zmieniony przez - smartdude w dniu 2011-07-13 11:18:02
...
Napisał(a)
Grzesiek- Jest dobrze jak na taki okres czasu :)
Jaka różnica w masie pomiędzy tymi zdjęciami?
Jaka różnica w masie pomiędzy tymi zdjęciami?
...
Napisał(a)
Zacząłem 1 lutego 2011 - 2 miesiące rozgrzewki i prób podejścia do Low Carb . Teraz kończę 2 cykl FBW.
Na starcie ważyłem 90kg, obecnie jest 82. W pasie też poleciało z 93 na 87. Ogólnie wymiary i siła na plus .
Na starcie ważyłem 90kg, obecnie jest 82. W pasie też poleciało z 93 na 87. Ogólnie wymiary i siła na plus .
...
Napisał(a)
smartdude- było tragicznie-
teraz jest bardziej estetycznie ale nadal słabo.
teraz jest bardziej estetycznie ale nadal słabo.
...
Napisał(a)
wellcome7 nie dramatyzuj, tragicznie nie było, było po prostu źle. Tragicznie to wyglądają osoby, które mają 120 w pasie
Żyj jak samotnik, trenuj jak maszyna.
...
Napisał(a)
może jestem zbyt wymagający-
moim zdaniem było tragicznie
- oczywiście bez urazy dla smartdude-
nie piszę tego złośliwie ; )
ale jakby nie patrzeć wziął się za siebie i za to należy mu się szacunek :)
moim zdaniem było tragicznie
- oczywiście bez urazy dla smartdude-
nie piszę tego złośliwie ; )
ale jakby nie patrzeć wziął się za siebie i za to należy mu się szacunek :)
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
progres widoczny...
masz dużo niżej prawy bark, zwróciłeś na to uwagę?
jeśli nie- zainteresuj się tym,
może to być związane z wadą postawy, późniejszymi problemami z kręgosłupem.
Zmieniony przez - wellcome7 w dniu 2011-07-13 22:41:50
masz dużo niżej prawy bark, zwróciłeś na to uwagę?
jeśli nie- zainteresuj się tym,
może to być związane z wadą postawy, późniejszymi problemami z kręgosłupem.
Zmieniony przez - wellcome7 w dniu 2011-07-13 22:41:50
...
Napisał(a)
Od kiedy pamiętam miałem problemy z bólem lewego barku. Może z nim jest coś nie tak...
Poprzedni temat
8 Miesiecy nowe fotki 6/8
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- ...
- 181
Następny temat
mój progres - 12miesiecy
Polecane artykuły