tluszcz a rysy twarzy

Na poczatku chcialbym powiedziec, ze taki sam post dalem w dziale URODA, lecz w wyzej podanym dziale nikt nie odpowiada i watpie, ze ktos odpowie.


Witam. Z 2 lata temu bylem strasznie chudy przez co moja twarz tez byla chuda i ogolnie mialem twarz podluzna. Jak zabralem sie za treningi to przez tluszcz ( bo jeszcze nie umialem budowac samej masy miesniowej, masa tluszczowa tez sie zwiekszala )moja twarz troche sie zmienila tzn stala sie pelniejsza , troche bardziej okragla. Teraz chcialbym zredukowac tluszcz w dosc duzym stopniu . Zapewne moja twarz wroci do stanu sprzed trenowania tzn znowu bedzie chuda. Nastepnie zaczynam trenowac i budowac czysta mase miesniowa, ale wiem ze twarz sie nie zmieni wtedy. ( twarz sie zmienia tylko przez mase tluszczowa , nie miesniowa) . Czy istnieje jakis sposob, aby zachowac taka pelniejsza twarz? Oczywiscie jednym ze sposobow jest uzycie sterydow, ale tego napewno nie zrobie. Znacie jakies inne sposoby? Pozdrawiam

Dobra, jakby nie było to odbiegamy od tematu. Nie wiem jak wy ale ja nie widzę sposobu żeby osiągnąć to co chce autor :/

A po co ci "pełna twarz"?

Twe pytanie uwazam raczej za zbedne. Mam taki nos, oczy , usta , ze naprawde lepiej mi jest w pelniejszej. W chudej wygladam poza tym na 5 lat mlodziej. Ale to pytanie jak juz pisalem jest raczej zbedne, wazne pytanie jest to ktore ja zadalem. Pozdrawiam

Ja Ci nic na to nie poradzę, ale wątpię żeby w ogóle był na to jakikolwiek sposób. Tłuszcz rozkłada się w mniej-więcej proporcjonalny sposób a brzuch to zwykle ostatni rezerwuar tłuszczy na ciele więc schodzi jako ostatni. Więc kicha z twoich planów, ale taka natura człowieka że każdy jest inny i nie ma co się zamartwiać, ta młoda twarz przyda Ci się w przyszłości Oblatany w kwestii sterydów nie jestem ale też wątpię żeby pomogły Ci utrzymać pełniejszą twarz (czy to z retencji wody czy z tłuszczu) a resztę mieć chudą.

Od koksow twarz robi sie pelniejsza

Tłuszcz rozkłada się w mniej-więcej proporcjonalny sposób a brzuch to zwykle ostatni rezerwuar tłuszczy na ciele więc schodzi jako ostatni.- czy Ty wiesz o czym piszesz? ? Tłuszcz rozkłada się w zależności od stanu hormonalnego.

plackiaok- ile przytyłeś przez te 2 lata i ile z tego to tłuszcz? Zdaje mi się, że jesteś bardzo zalany. Mam rację?

Mi mówiono tak, i tak też przekazuję. Ale nie jestem jakimś specem, mam tylko ogólnikowe info, jak wiesz na pewno to wytłumacz, sam jestem ciekawy. Wiem że to wszystko zależy od hormonów, jak zresztą wszystko, to co napisałem tyczy się pewnie standardowego stanu hormonów. Rozwiń proszę

W bardzo dużym skrócie to tak: Masz dużo testosteronu to tłuszcz odkłada się w większości na brzuchu, jak masz mało męskich a więcej żeńskich hormonów to rozkłada się równomiernie. Teraz to tylko tyle bo jestem już zmęczony i mogę coś źle napisać.

Zmieniony przez - PETEK08 w dniu 2011-07-10 00:45:20

Niestety nic z tym nie zrobisz, mam dokładnie to samo- przy ok. 20% BF albo i więcej mam twarz jak szczur, strach pomyśleć jak bym wyglądał przy BF 10% . Może faktycznie jest to spowodowane wyższym poziomem testosteronu, bo prawie cały tłuszcz odkłada mi się na bebechu. Jednym słowem jak zobaczą moją twarz to powiedzą: anorektyk. Jak zobaczą mój bandzioch to powiedzą: grubas. Jak zobaczą resztę to powiedzą: normalny, dobrze zbudowany. Takie geny...

Ja to co napisałem oparłem na (liceum) cechach płciowych wg czego mężczyzna i kobieta mają specyficzny rozkład tłuszczu na ciele, z tego co pamiętam kobieta głównie biodra, mężczyzna brzuch. Oczywiście występowanie i nasilenie tych cech zależy głownie od hormonów płciowych a same hormony od płci (ilości poszczególnych to kwestia indywidualna ale dominacja męskie-żeńskie od płci).

Skoro jest facetem to naturalne że dominują męskie hormony, tym bardziej że ćwiczy i ta cecha będzie efektem, dlatego napisałem, że najwięcej zostaje na brzuchu. Zresztą to chyba nie jest ważne bo manipulowanie hormonami domowymi sposobami na pewno nie jest bezpieczne o ile w ogóle możliwe więc nie widzę sensu tym bardziej w takim celu.

Poza tym słyszałem że przy długim nadmiarze kortyzolu (a więc głownie przy długotrwałym stresie) tłuszcz zaczyna skupiać się na twarzy i tułowiu uciekając z kończyn. Ale to już chyba efekt bardziej chorobowy niż czysto estetyczny

PS Wiem że moja wiedza nie jest na jakimś akademickim poziomie, ale przekazuję to co wiem i składało by się to w całość, poprawiaj jak jest błędnie.

Pozdro

Ktoś tam pisał o tym rozkładzie tłuszczu na ciele.Ale też zależy to od typu budowy ciała.Trochę się zdziwiłem tym że przy dużej ilości testosteronu tłuszcz się gromadzi głównie na brzuchu.Zawsze osoby z małą ilością testo mają wąskie barki i duże dupy i brzuch.Zwłaszcza jeśli są eunuchami.To tej tkanki przybywa.