Szacuny
0
Napisanych postów
38
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
5520
Właśnie się dowiedziałem od kumpla ktory katuje silke pare lat ze picie duzej ilosci wody przeszkadza w pakowaniu poniewaz wszystko co potrzebne to oczyszcza i wyplukuje np. odzywki. I ze trzeba ograniczyc plyny .Ja czytalem co innego ze wode trzeba pic i to jak najwiecej przynajmniej litr dziennie. Moim zdanie moja teoria jest dobra ale on mowi ze tak duzo trace pijac duzo wody to juz sam nie wiem czekam na opinie ekspertow ja jestem za ... .???
Szacuny
961
Napisanych postów
19308
Wiek
40 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
158815
Powiedz dla kolegi ze jest w bledzie!
Nasz organizm i wiekoszosc procesow zachodzi w naszym organizmie w wodzie,czemu kreatyna nawadnia mocno a pozniej miesien rosnie bo czym wiecej wody tym lepsze warunki do rozwoju miesni,woda nie wyplukuje z nas odzywke i supli.Jedynie oczyszcza organizm ze zlych substancji,radze pic dziennie z 2-3 litry wody conajmniej:)
Szacuny
251
Napisanych postów
41358
Wiek
52 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
126211
a z wyplukiwaniem, przestrzegam jednakprzed tymi 5-6 litrami podczas normalnego dnia (bez upalow i uwag powyzje) woda wyplkuje jednak z organizmu mikroelementy rozpuszczalne w niej
Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003
'Alternatywna Droga'
Szacuny
26
Napisanych postów
5958
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
27546
Biuniu
przepraszam,
nie jestem w stanie podac zadnych naukowych argumentow ale nie wyobrazam sobie pica 2 l wody dziennie....
Na samym treningu wychodzi mi 1,5 litra
Po treningu jeszcze 0,5
W sumie wychodzi mi jakies 4 - 5 litrow wody, herbatek itp.
Jak pije mniej to zle sie czuje.
I tyle.
------------------------------
"When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine"
-------------------------
Twarda, syntetyczna i leniwa Efka
--------------------------
Doradca Trójboj
-------------------------
Twarda, syntetyczna, leniwa i d****na Efka
-------------------------
Szacuny
26
Napisanych postów
5958
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
27546
zima jakies 3 - 4
a latem kolo 4 - 5
w upaly - wiecej niz 5
nie kontroluje tego jakos
pije jak chce mi sie pic
kiedys z ciekawosci piliczylam ile wychodzi mi tych plynow.....
------------------------------
"When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine"
-------------------------
Twarda, syntetyczna i leniwa Efka
--------------------------
Doradca Trójboj
-------------------------
Twarda, syntetyczna, leniwa i d****na Efka
-------------------------