fruktoza w proszku zamiast cukru będzie ok??
NIGDY. Nie uznajemy ani cukru, ani żadnych dodatków słodzących (wyjątek: stevia). Musisz zdawać sobie sprawę, że 1 łyżeczka cukru niweczy cały twój wysiłek i dzień dietetyczny możesz spisać na straty. Słodziki to nu-nu-nu
Masz się oduczyć sztudznych słodkości. Słodki smak masz tylko i wylącznie z owoców.
yyyy to raczej było pytanie:jak zrobić takie danie?? rymowanka
Płatki na wodzie wymieszane z
miarką białka. Ot i cała filozofia
no chciałabym poznać taki dzień z rozpisem na ich rodzaj i czas przygotowania
Zajrzyj do jakiegokolwiek dziennika, zapytaj którąkolwiek z dziewczyn, które są z nami od dłuższego czasu.
Czas na przygotowanie? Pokrojenie ogórka, marchewki, papryki i pochrupywanie do posiłku czy pomiędzy posiłkami. Ugotowanie brokułów czy kalafiora, pokrojenie sałaty czy pomidorów i dodanie do nich oliwy czy jogurtu. Wrzucenie na talerz kapusty kiszonej. Itd. Itd. Itd. DUZO MNIEJ czasu niż obranie i ugotowanie ziemniorów
mam wyrzucić całkiem czy wystarczy ograniczyć??
To zjedz do końca i nie kupuj więcej.
hantli nie cierpię ale jestem otwarta a piłkę z jakiej firmy najlepiej wybrać??
Oj tam, oj tam. Kupu i już
Firma nie ma znaczenia, byleby rozmiar był dopasowany do twojego wzrostu.
Knee highs = bieg z kolanami wysoko, uderzając o klatę.
Zmieniony przez - Martucca w dniu 2011-06-28 10:46:43