Szacuny
0
Napisanych postów
459
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
1850
To zaczynam . Trochę późne sniadanko ale lekarz od rana plus badania krwi , musiałam iść na czczo . Trochę za mało białka , ale nie mogłam edytować posiłku , dojdzie od jutra jakas odżywka białkowa .Trening- siłownia plus aeroby .
Edit...a czemu to się mi poprzestawiało ???;(
Zmieniony przez - selene211 w dniu 2011-06-06 10:28:30
Wszystko, co naprawdę lubię, jest albo niemoralne, albo nielegalne, albo tuczące...
Szacuny
0
Napisanych postów
459
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
1850
trening zrobiony - ale jestem słaba . MC tragedia - 3 lata przerwy zrobiły swoje . Z reszta nie mam problemów . Zarzuciłam 30 plus waga kija i czułam że momentami wyciagam kręgosłupem .
Kupiłam tez odżywkę- truskawkowa . Pierwsza weszła jak woda , pycha-truskowkowa . Cena kosmiczna . Nawet nie mogę sprawdzić ile na necie kosztuje bo wyciągnęłam w sklepie worki z prochem a karton wyrzuciłam bo był wielgaśny .
Wszystko, co naprawdę lubię, jest albo niemoralne, albo nielegalne, albo tuczące...
Szacuny
2
Napisanych postów
638
Wiek
13 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
8377
Selene, gdzie w Norge mieszkasz? Ja przez rok mieszkałam w Oppdal:) Tanie odżywki? Hmmm, chyba coś się zmieniło, za moich czasów były albo Harbalife'owe syfy albo bardzo drogie. Woziłam z Polszy wiadrami:D
Krewetki za to są tanie jak barszcz, bardzo dobre źródło białka. Jeśli mieszkasz w okolicy Roros, to polecam skjorost - drogi, ale rewelacyjny.
Szacuny
0
Napisanych postów
459
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
1850
W bergen sobie pomieszkuje . No tak w porwnaniu do zarobkw to nie wychodza tak drogo .T co teraz kupilam to droga jak cholera.750 g za 400 koron...Ale nie miałam wyboru a potrzebowałam białka .No i ja nie mam jak z PL wozić.
A co do owoców morza..nie toleruje ich smaku i zapachu . Jeszcze małe w sałatce zjem , ale to jak jestem w gościach ;)
Wszystko, co naprawdę lubię, jest albo niemoralne, albo nielegalne, albo tuczące...
Szacuny
0
Napisanych postów
459
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
1850
hihi, dziękuję .
Trening aerobowy zaliczony -50 min .
Wrzucam co zjadłam . Nie mogłam w pracy nic jeść więc poszła odżywka , po treningu też nie dałam rady zjeść . Zapchałam bananem i do domu po odżywkę ;)Na kolację będzie wieśniak .
Acha..kupiłam wreszcie wagę i będę mogła sobie jedzonko ważyć . Zwykłej wagi do ważenia ciała też nie mam , jakoś mi nie potrzebna nigdy była .
Wszystko, co naprawdę lubię, jest albo niemoralne, albo nielegalne, albo tuczące...
Szacuny
0
Napisanych postów
459
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
1850
no musi , chociaż i nawet na to nie mam parcia . Lustro mi wystarczy :D
Ten trening mnie tylko wkurza . Taki jakiś nudny mi się wydaje .
Co myślisz o FBW ??? W życiu go nie robiłam ale podoba mi się że codziennie robię każdego po trochu ;)
Wszystko, co naprawdę lubię, jest albo niemoralne, albo nielegalne, albo tuczące...