odzywki

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

karolu

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 66 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 700

nitrobolon II 1100g,nitroprogen 1500g,cm3 180caps jak najlepiej brac te odzywki na mase miesniowa??

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

jabolcokk A.Jabłoński

Ekspert

Szacuny 132 Napisanych postów 23197 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 224261

Dzień Treningowy:
Rano: 4 kaps CM3
Przed Treningiem: 15-20 gram Nitrobolon 2
Po Treningu: 3-4 kaps CM3

Dzień Nietreningowy:
Rano: 10 gram Nitro 2
Popołudniu: 4 kaps CM3

Nitroprogen wedle braków białka w diecie,

Dodatkowo polecam poczytać ten poradnik, znajdziesz w nim mnóstwo informacji:
https://www.sfd.pl/Poradnik-f327.html

http://www.facebook.com/TrecNutrition
http://www.youtube.com/user/trecnutritionPL
http://www.facebook.com/ZapytajTrenera
http://www.youtube.com/user/zapytajtrenera JABISPORT.pl

...

erniiii

Początkujący

Szacuny 19 Napisanych postów 2948 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 30940

a jak wolisz bardziej ekonomiczną wersję to wszystko jak wyżej, z tym że omijasz poranną dawke Nitro na rzecz 4 capsów CM3

Deca ryje kubeł, że aż miło
tak tak kochanie, to na otyłość.

...

GRABEUS

Ekspert

Szacuny 157 Napisanych postów 360 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 1521

Ja bym brał Nitro przed i po treningu, z rana na czczo CM3 a w dni nietreningowe tylko CM3. Nitroprogen po treningu i między posiłkami.

Siła cię wyzwoli...
Daniel Grabowski Mistrz Świata w Trójboju Siłowym IPF
Dziennik treningowy BODY-FACTORY: http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=1506

Dziennik treningowy na B-F: http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=1506

...

karolu

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 66 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 700

ok,dzieki wszystkim,kupilem jeszcze dzisiaj kg max carb,bo nie bylo wiecej w vs,brac porcje po treningu z bialkiem?

...

jabolcokk A.Jabłoński

Ekspert

Szacuny 132 Napisanych postów 23197 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 224261

Carbo po treningu siłowym jak najbardziej podczas masy i potem białko wypijasz.

http://www.facebook.com/TrecNutrition
http://www.youtube.com/user/trecnutritionPL
http://www.facebook.com/ZapytajTrenera
http://www.youtube.com/user/zapytajtrenera JABISPORT.pl

...

GISZMAN D.Geler

Początkujący

Szacuny 14 Napisanych postów 3624 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 25684

Dodaj sobie carbo do białeczka po treningu w ilości od 0,5gr do 1gr. na kg masy ciała

http://www.sfd.pl/Mój_COME_BACK_czyli_okres_przygotowawczy_GISZMANA-t835205-s22.html

...

karolu

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 66 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 700

skonczylem ten cykl,wlasciwie to z przymusu bo musialem wyjechac,ale zostalo mi jeszcze cm3 i troche nitra.jak bede robil kolejny cykl po wakacjach to chcialbym kupic SAW ,mozna go brac z nitrem,a i czy bialko night protein blend jest dobrym wyborem na calodniowe porcje,bo ono podobno najlepsze jest na wieczor.?

...

Przesta

Początkujący

Szacuny 17 Napisanych postów 1718 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 15969

Ja bym nitro 2 brał 10g po treningu a SAW'a przed treningiem na twoim miejscu , lub możesz zużyć najpierw Nitro a skończyć cykl na SAW'ie

Ale 1 opcja lepsza moim zdaniem.

Nic wielkiego w życiu nie przyjdzie bez poświęcenia.

...

Nitroman Trec Nutrition

Znawca

Szacuny 39 Napisanych postów 3262 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 10507

Najpierw wykończ Nitrobolon, następnie przejdź na S.A.W-a. Dokupiłbym do niego pojedynczą frakcję kreatyny typu Cm3 lub Creapure ALA+B.1. Wtedy S.A.W-a tylko w dni treningowe przed treningiem, Creapure ALA+B.1 bezpośrednio po treningu i w dni wolne.

...