chudy001 nowe s.18,30

jest super, a waga w granicach 75-77 nie wiecej, nie mniej:P

jak robisz łapska?

Z 80 kg będzie ;)

buli trafił:D ale Ty wiedziałeś:D
a łapy to kwestia dobrej stymulacji:) 3-4cw po 3s

Zmieniony przez - chudy001 w dniu 2011-05-19 17:53:43

mam ten sam problem z klata ze odbiega od reszty

ładne łapki!!

Troche odswieze ale jestem ciekaw jak ci ida przygotowania do tych mistrzowst i kiedy sie beda odbywaly.Mam nadzieje ze fotki jakies wrzucisz ze sceny:P

bardzo dobra sylwetka :) sog

Plecy i bicepsy dobre masz ;)

Siemka witam po dłuższej przerwie:)
U mnie sporo sie zmieniło od 1,5 roku jestem zagranicą, 4 mies temu wróciłem do treningów na "pseudosiłowni" bez wolnych ciężarów i jako tako odbudowałem formę:P