Anonim
Milcz, bo zostaniesz ukarana jakimś ziolem lub przyprawą 
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51566
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
...
Napisał(a)
zouzelina
Początkujący
Szacuny
12
Napisanych postów
5688
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
34046
z Mayą http://www.sfd.pl/-t767671.html
Wolę być niedoskonałą wersją samej siebie, niż najlepszą kopią kogoś innego
Zwycięzcy to przegrani, którzy powstali i spróbowali o jeden raz więcej ..
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51566
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
A miałam pytać... Tran w sałatkach daje radę?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
12
Napisanych postów
5688
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
34046
nauczylam się już z kielonka 
odbijało mi się nim przez pierwsze 3 dni, teraz już nic
odbijało mi się nim przez pierwsze 3 dni, teraz już nic
z Mayą http://www.sfd.pl/-t767671.html
Wolę być niedoskonałą wersją samej siebie, niż najlepszą kopią kogoś innego
Zwycięzcy to przegrani, którzy powstali i spróbowali o jeden raz więcej ..
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51566
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Będziesz tęsknić jak Ci go zabiorę?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
12
Napisanych postów
5688
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
34046
tloske
z Mayą http://www.sfd.pl/-t767671.html
Wolę być niedoskonałą wersją samej siebie, niż najlepszą kopią kogoś innego
Zwycięzcy to przegrani, którzy powstali i spróbowali o jeden raz więcej ..
...
Napisał(a)
shrimp2
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
6363
Wiek
46 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
140149
śniło mi się jeszcze że mi vit c 1000 ktoś ukradł
horror
aż wypróbuje tych serc, bo w sumie to ja nie jadałam jakoś
Hmm, to może i ja się przemogę?
zouza, jak dokładnie robisz?
tloske
Szalona
Powodzenia w nowym cyklu zouzo
horror
aż wypróbuje tych serc, bo w sumie to ja nie jadałam jakoś
Hmm, to może i ja się przemogę?
zouza, jak dokładnie robisz?
tloske
Szalona
Powodzenia w nowym cyklu zouzo
Pierwszy rok: http://www.sfd.pl/DT/shrimp2_/_redukcja/_podsumowanie_6m_s.81,_rok_s.189-t695381-s189.html#post2
Drugi rok: http://www.sfd.pl/DT_/_shrimp2_/_rok2_/_podsumowanie_s._157_-t835141-s157.html#post2
Przemiana: http://www.sfd.pl/PODSUMOWANIE_PRZEMIANY_/_SHRIMP2-t953222.html
Redukcja: http://www.sfd.pl/Brand_New_Kreweta,_czyli_startując_od_pulpeta_;__-t956939.html
Trzeci rok: http://www.sfd.pl/DT_/_shrimp2_/_rok3-t917908.html
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
12
Napisanych postów
5688
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
34046
Dziękuje krewetko
A serca, najnormalniej w świecie. Najpierw gotuje całość, porcjuje, daje do zamrażalnika. Porcje wyciągam dzień wcześniej, rozmrożone podgrzewam na oleju i wcinam. Albo same albo z ryżem
Dzień 6/14 DNT
+ suple wg zaleceń
- cynamon bo mam po nim zgage stulecia, chce odpocząć choć 1 dzień
W ramach ruchu - godzinka z psem
Od poniedziałku zmiana kaloryczności:
DT 2000 130/100/145
DNT 1800 130/100/95
Marta, dziękuję
Po pierwszym tygodniu, dwa treningi. Bolą mnie uda, czworogłowe i brzuch po tych floorsach
Przyszły tydzień troche mi się najpierw skomplikował, potem odkomplikował
Pn/śr będą treningi. W pt jade do W-wy, wracam w sb wieczorem. W nd jade w góry, wczeeeeśnie rano, wracam w pn, ufff ..
A serca, najnormalniej w świecie. Najpierw gotuje całość, porcjuje, daje do zamrażalnika. Porcje wyciągam dzień wcześniej, rozmrożone podgrzewam na oleju i wcinam. Albo same albo z ryżem
Dzień 6/14 DNT
+ suple wg zaleceń
- cynamon bo mam po nim zgage stulecia, chce odpocząć choć 1 dzień
W ramach ruchu - godzinka z psem
Od poniedziałku zmiana kaloryczności:
DT 2000 130/100/145
DNT 1800 130/100/95
Marta, dziękuję
Po pierwszym tygodniu, dwa treningi. Bolą mnie uda, czworogłowe i brzuch po tych floorsach
Przyszły tydzień troche mi się najpierw skomplikował, potem odkomplikował
Pn/śr będą treningi. W pt jade do W-wy, wracam w sb wieczorem. W nd jade w góry, wczeeeeśnie rano, wracam w pn, ufff ..
z Mayą http://www.sfd.pl/-t767671.html
Wolę być niedoskonałą wersją samej siebie, niż najlepszą kopią kogoś innego
Zwycięzcy to przegrani, którzy powstali i spróbowali o jeden raz więcej ..
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
6363
Wiek
46 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
140149
gotuje całość
Z solą, czy z czymś dodatkowo (ziele ang., listek, zioła jakieś) i ile czasu? Jak żołądki, czy jak wątróbkę? W życiu nie jadłam
Z solą, czy z czymś dodatkowo (ziele ang., listek, zioła jakieś) i ile czasu? Jak żołądki, czy jak wątróbkę? W życiu nie jadłam
Pierwszy rok: http://www.sfd.pl/DT/shrimp2_/_redukcja/_podsumowanie_6m_s.81,_rok_s.189-t695381-s189.html#post2
Drugi rok: http://www.sfd.pl/DT_/_shrimp2_/_rok2_/_podsumowanie_s._157_-t835141-s157.html#post2
Przemiana: http://www.sfd.pl/PODSUMOWANIE_PRZEMIANY_/_SHRIMP2-t953222.html
Redukcja: http://www.sfd.pl/Brand_New_Kreweta,_czyli_startując_od_pulpeta_;__-t956939.html
Trzeci rok: http://www.sfd.pl/DT_/_shrimp2_/_rok3-t917908.html
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
12
Napisanych postów
5688
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
34046
bez soli, bez niczego
gotuje tak długo aż będą miękkie
Z tą solą w ogóle mam tak że nigdzie jej nie dodaje jak cokolwiek gotuje. Czy to mięso, czy ryż, makaron ..
Delikatnie natomiast sole już ugotowane - smak ten sam, a ilość zminimalizowana na zdrowie
Podsmażam normalnie, jak zaczynają strzelać wiem że trzeba ściągnąć
gotuje tak długo aż będą miękkie
Z tą solą w ogóle mam tak że nigdzie jej nie dodaje jak cokolwiek gotuje. Czy to mięso, czy ryż, makaron ..
Delikatnie natomiast sole już ugotowane - smak ten sam, a ilość zminimalizowana na zdrowie
Podsmażam normalnie, jak zaczynają strzelać wiem że trzeba ściągnąć
z Mayą http://www.sfd.pl/-t767671.html
Wolę być niedoskonałą wersją samej siebie, niż najlepszą kopią kogoś innego
Zwycięzcy to przegrani, którzy powstali i spróbowali o jeden raz więcej ..
Poprzedni temat
kluby siatkarskie w radomsku lub okolicach ?
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- ...
- 129
-
Następny temat
PADŁEŚ, POWSTAŃ...czyli brak siły
