Wiem, ze monohydrat jest najgorszy, ostatnio bralem jablczan. Ale teraz sie tego porobilo tyle, ze sie juz pogubilem totalnie. Fosforan, orotran, pirogronian - nosz ****a. Jak je uszeregowac pod wzgledem jakosci, niezatrzymywania wody itp?
...
Napisał(a)
Cze,
Wiem, ze monohydrat jest najgorszy, ostatnio bralem jablczan. Ale teraz sie tego porobilo tyle, ze sie juz pogubilem totalnie. Fosforan, orotran, pirogronian - nosz ****a. Jak je uszeregowac pod wzgledem jakosci, niezatrzymywania wody itp?
Wiem, ze monohydrat jest najgorszy, ostatnio bralem jablczan. Ale teraz sie tego porobilo tyle, ze sie juz pogubilem totalnie. Fosforan, orotran, pirogronian - nosz ****a. Jak je uszeregowac pod wzgledem jakosci, niezatrzymywania wody itp?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
faftaq - teraz rozumiem
Amentoris - jeszcze nie wiem, dopiero zaczynam cykl.
Jak będę szukał zestawu na kolejny cykl ze stakiem będę pytał w waszym dziale, pozdro.
Amentoris - jeszcze nie wiem, dopiero zaczynam cykl.
Jak będę szukał zestawu na kolejny cykl ze stakiem będę pytał w waszym dziale, pozdro.
...
Napisał(a)
Chyba nie do konca tak jest...
Znalazlem tu cos na forum wlasnie https://www.sfd.pl/Charakterystyka_rodzajów_kreatyny-t177321.html
Jesli nikt nie chce nic dodac to temat do wywalenia...
Znalazlem tu cos na forum wlasnie https://www.sfd.pl/Charakterystyka_rodzajów_kreatyny-t177321.html
Jesli nikt nie chce nic dodac to temat do wywalenia...
...
Napisał(a)
Jednak nie do konca do wywalenia, tam sa opisane 3 rodzaje, a widze, ze na dzisiaj jest spokojnie z 10.
W sumie zalezy mi na malej retencji wody, jak jakies rodzaje wywoluja inne ciekawe efekty to tez jestem zainteresowany :)
W sumie zalezy mi na malej retencji wody, jak jakies rodzaje wywoluja inne ciekawe efekty to tez jestem zainteresowany :)
...
Napisał(a)
1. Mono
2. Jabłko
długo długo nic
Krealkalyn
Orotan
Mono najtańsze i najlepsze. Tamte formy mają na celu tylko podbijać cenę. Większość używa mono, albo jabłczanu. Reszta to drodzy i słabsi bracia.
Nie wiem, czy można zaliczyć stacki kreatynowe do tego, ale też są sprawdzone i działają W resztę nie warto się pchać.
Zmieniony przez - Ludi_ w dniu 2011-03-11 18:34:09
2. Jabłko
długo długo nic
Krealkalyn
Orotan
Mono najtańsze i najlepsze. Tamte formy mają na celu tylko podbijać cenę. Większość używa mono, albo jabłczanu. Reszta to drodzy i słabsi bracia.
Nie wiem, czy można zaliczyć stacki kreatynowe do tego, ale też są sprawdzone i działają W resztę nie warto się pchać.
Zmieniony przez - Ludi_ w dniu 2011-03-11 18:34:09
Dziennik treningowy
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Ludi__powrót_na_SFD/_IF_+_VLCD_-t989408.html
...
Napisał(a)
1. Mono
2. Jabłko
długo długo nic
Krealkalyn
Orotan
Czyli jak rozumiem uwazasz mono za najgorsza a orotan za najlepsza?
Zmieniony przez - wax w dniu 2011-03-11 18:41:04
2. Jabłko
długo długo nic
Krealkalyn
Orotan
Czyli jak rozumiem uwazasz mono za najgorsza a orotan za najlepsza?
Zmieniony przez - wax w dniu 2011-03-11 18:41:04
...
Napisał(a)
nie ma najlepszej i najgorszej, zazwyczaj zaczyna się od mono, gdy już nie bedzie efektów przerzucasz się na jabłczan albo stack
2
...
Napisał(a)
Odwrotnie. Mono i jabłczan to dwie najlepsze formy kreatyny do tego najtańsze. Bierz mono. Mity typu zalanie wodą, to bujdy. Zalać, to się można po oralach, a nie kreatynie
Dziennik treningowy
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Ludi__powrót_na_SFD/_IF_+_VLCD_-t989408.html
...
Napisał(a)
dodam że na różne osoby ,różne formy kreatyny różnie działają. Są formy słabsze i mocniejsze
1
...
Napisał(a)
niezatrzymywania wody itp?
Dopiero przeczytałem uważnie. Takie ma zadanie kreatyna. Z grubsza wiąże wodę w komórce.
Mono jest przebadane konkretnie.
Te badania Ci wszystko powiedzą https://www.sfd.pl/Kreatyna__monohydrat_kreatyny_vs._różne_formy_kreatyny_-t704503.html
Mono
Zmieniony przez - Ludi_ w dniu 2011-03-11 18:47:31
Dopiero przeczytałem uważnie. Takie ma zadanie kreatyna. Z grubsza wiąże wodę w komórce.
Mono jest przebadane konkretnie.
Te badania Ci wszystko powiedzą https://www.sfd.pl/Kreatyna__monohydrat_kreatyny_vs._różne_formy_kreatyny_-t704503.html
Mono
Zmieniony przez - Ludi_ w dniu 2011-03-11 18:47:31
Dziennik treningowy
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Ludi__powrót_na_SFD/_IF_+_VLCD_-t989408.html
Polecane artykuły