palic czy nie palic ??

Trzeba na siłownia napier*lać a nie po kątach papierosy palić

Tak samo jak i ja nie pale ponad rok a paliłem juz kręcone itp. Rzuciłem bez żadnych wspomagaczy aby od nich się nie uzależnić. Jakoś dałem radę a jeśli ktoś myśli że nie wpływa to na masę to jest w błędzie jak wiadomo papieros zmniejsza znacznie apetyt. Kiedyś ćwiczyłem i paliłem nie było tak widocznych postępów jak teraz i z mojego doświadczenia wiem że dla mojego organizmu to pomogło jak i fizycznie tak i psychicznie. Także każdemu odradzam Pozdrawiam

ale jak ktos je bezproblemowo wymagana ilosc kcal to powinno tak samo isc?

jak mozna takie chvjostwo palić
toć po tym nic nie ma
po alko,trawie jakas tam faza
a po fajach? nic

to sie tak latwo mowie jak sie wydaje,a glod nikotynowy,przywzyczajenie dreczy okrutnie.. lecz trzeba miec silna wole..

no tak ale niektorzy tacy np jak ja nie wyobrazaja sobie wypic piwa bez fajki;p nie wiesz jak to jest bo zapewnie nie palisz ;p jedni sa uzalezneni od fajek inni od gier komputerowych a jeszcze inni od silowni :)

i poco bylo palic ? teraz mozemy sobie pluc w brode.. ale trzeba walczyc !!

Flex podobno puszczał dyma czasem- pamiętam z jakiejś starej prasy.