Siłka rządzi, trener radzi, ekipa nigdy cie nie zdradzi/ New spam post

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

depetka

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 258 Wiek 39 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1985

ResoviakRR masz pojechane

W jednym temacie chłopak miał 19 więc 31 to pełen szacun :)

Zmieniony przez - depetka w dniu 2011-03-06 00:11:11

...

Radek91

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 136 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 464

depetka.....ja je*bne z tymi twoimi komentarzami

Zmieniony przez - Radek91 w dniu 2011-03-06 00:12:53

"- Co robisz w Sylwestra ? "
"- Klate i biceps "

...

mistrzyyu

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 33 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 64

chlopacy,a czy onanizm czyli masturbacja wplywa zle na budowanie masy ? tak 2,3 razy dziennie

Czy onanizm zle wpływa na mase ?

...

Bakus09

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 4493 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 18896

te mordo ile masz lat?

Pozdro&Poćwicz

o jednym tylko marze, by kibic kibica nie wysyłał na cmentarze...

...

Radek91

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 136 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 464

Hmmm... to w lewym bicepsie masz 31cm,a w prawym bicepsie ile? Z 50 ?

"- Co robisz w Sylwestra ? "
"- Klate i biceps "

...

depetka

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 258 Wiek 39 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1985

Jeśli lecisz rękoma na zmianę to bardzo dobre ćwiczenie leci bic, tric a pod odpowiednim kontem bary a zwłaszcza kaptur. Jeśli przykucniesz to i na czwórgłowy pójdzie. Zależnie jak długo Ci to zajmuje.

...

mistrzyyu

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 33 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 64

19. radek ! czy to ma jakis wplyw ?

Czy onanizm zle wpływa na mase ?

...

The_Gringo

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 597 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 3038

lee priest mowil, ze to mozesz uznac jako trening przedramion

...

Radek91

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 136 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 464

No chłopaki napisali....

Masa idzie nie? hłe hłe... Proponuje zaatakować nachwytem to przednie aktony mięśnia naramiennego wyrobisz, no chyba ze chcesz zaatakować podchwytem to skupisz sie na wewnetrznych i tylnych aktonach... Walenie gruchy wzmacnia paluchy..jak to mowia nie ?

"- Co robisz w Sylwestra ? "
"- Klate i biceps "

...

mistrzyyu

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 33 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 64

hahahahahahahahah ! Radek91 https://www.sfd.pl/Plan_Na_Mase_Do_Oceny-t702965.html -tez masz 31 w bicepsie cieniasie !

Czy onanizm zle wpływa na mase ?

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat