Jak przyrzadzic platki owsiane?

oczywiście że tak najlepiej letnią wodą

Ok, dzięki. SOG-a dałem

Jesli masz płatki owsiane górskie (wystarczy je zalać wrzątkiem i po 5min. gotowe, bez gotowania) , zetrzyj jabłko na tarce , cszczypta cynamonu i zalej letnim mlekiem.

Mam górskie, ale jabłko odpada, ograniczam węgle, mam 120g i ani grama więcej
Zresztą wczoraj mając chwilę czasu zmodyfikowałem swoją dietę i teraz do śniadania pójdzie trochę mniej płatków za to z kefirem.
Więc zwyczajnie będę je mieszał z kefirem.
Tylko nie wiem czy robić to bezpośrednio podczas śniadania czy lepiej będzie wsypać je do kefiru na noc i zostawić w lodówce do rana?

zalej wodą i potem kefirem

Znaczy wieczorem zalać wodą, potem kefirem i do lodówy?
A dlaczego w taki sposób, samo wsypanie do kefiru nie wystarczy?
Jadłem dzisiaj z rana owsiane zalane wodą dzień wcześniej i muszę przyznać że na sucho były smaczniejsze. Ale z kefirem to już na pewno byłyby dobre tylko nie wiem po co rozwadniać.

Zmieniony przez - dirty44 w dniu 2011-02-23 12:05:40

nie wieczorem wodą rano kefirem

weź sobie talerz od zupy, zalej odpowiednią ilość płatków wodą, po jakiś 5min dodaj 2-3 jajka(zależy od ilości płatków) dokładnie wymieszaj i zostaw na kolejne 5min. potem na patelnie i masz eleganckie placuszki owsiane. ja jem z jogurtem

możesz jeszcze przed usmażeniem wymieszać kakao, cynamon, rodzynki itp będą smaczniejsze.

To w sumie też niezły pomysł bo mam z rana 3 jajca w diecie.
Tylko, ze staram się unikać smażenia i z tego co czytałem wcześniej na miękko lepiej wchodzą
Ale dzięki, może stestuję.

Zobacz do działu kuchnia na przepisy proszę bo widze że nie wszytsko wiessz.