Sejdżej
po 10 tygodniach treningu
na kalte 75kg w bańce 32,5cm na barki 50kgSejdżej...
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
60
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1077
po 10 tygodniach treningu
na kalte 75kg w bańce 32,5cm na barki 50kg
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
60
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1077
z bajciejkim...
Sejdżej...
...
Napisał(a)
ojdan
Moderator
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
5026
Wiek
6 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
30480
Siemasz cwicz jeszcze cwicz a ile miales w obwodach jak zaczynales cwiczyc i czy brales jakies odzywki ?
...
Napisał(a)
Lulasius
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
1045
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
8166
Jak widac zaczynasz. Soga dam abys wytrwal jak najdluzej.
Nowoczesny Trening Ramion
http://www.sfd.pl/temat209192/
Specjalista w dziale "Nasze Zdjęcia"
...
Napisał(a)
Anonim
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
wklej za 2 lata bo teraz nie ma sensu.
...
Napisał(a)
arrian
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
308
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
16369
czego niema sensu wiele gorszych juz było niejest tak zle na taki staz to bardzo dobrze ale widac ze wczesniej tez cos musiałes robić oczywiście sog
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
60
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1077
jak zaczynałem to bańce miałem 31 i na klate brałem 60 ... odzywek nie brałem , ale mam zamiar sobie kupić na następny trening bo nic nie przytyłem przez te 10 tygodni... jak ważyłem 60 tak i waże
... odzywek nie brałem , ale mam zamiar sobie kupić na następny trening bo nic nie przytyłem przez te 10 tygodni... jak ważyłem 60 tak i waże Sejdżej...
...
Napisał(a)
Kickers
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
248
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
5435
Skoro nic nieprzytyłeś to coś musisz robić źle siła ci idzie więc może stosujesz trening siłowy a nie masowy, a jeśli chodzi o sylwetke to bardzo dobra mimo że nic w tym czasie nie przytyłeś.
Pozdro
Pozdro
" Co wy tu robicie odkąd powstało życie ?"
...
Napisał(a)
sunReal
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
837
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
9300
powodzenia...
SOG
SOG
Nie strać swojej werwy dopóki nie nadejdzie czas aby ją stracić
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
331
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
2920
w bańce? w głowie? ale czego 32,5 ? 32,5 iq .
malymat
...
Napisał(a)
pastorTroy
Początkujący
Szacuny
12
Napisanych postów
963
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
18182
no nie wiem czy forum dotyczace kulturystyki to najlepsze miejsce na takie foty...jestes chudy i tyle ale za kilka lat kto wie
