PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdźułóż sobie odpowiednią dietę z odpowiednią ilością kalorii i składników odżywczych i wcinaj
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
Odra opolska - królowa całego Śląska !
Jak ważny jest posiłek potreningowy ! - http://www.sfd.pl/[art]_Okno_anaboliczne-t502247.html
Nie zapominaj o solach mineralnych! - http://www.sfd.pl/[art]_Sole_mineralne-t574211.html
Problem ze snem? - http://www.sfd.pl/[art]_Problem_z_regeneracją_Może_to_bezsenność_[art]-t678830.html
SIŁA TO 50% SUKCESU!
Na Sucho To Nawet Trawa Nie Rośnie.. :D
http://vimeo.com/30427727
wiadomo ze dieta dieta dieta ale tak naprawde chłopka w wieku 16 lat na samym starcie moze sie zniechecic dlatego proponuje białeczko i mniej wiecej 3-4 posiłki nie musi to byc od razu 6 pioisłków dlatego na poczatku moga byc nawet 3 głowne :rano przed treningiem i po treningu a białeczko pij sobie jako dodatek i przyzwyczajaj sie powoili do odzywek i do prawdziwej diety . Bo tak jak mówie na starcie w tym wieku diete zeby utrzymac to trezba miec duzo samozaparcia na poczatek moze byc ciezko dlatego proponuje to co powiedzialem wczesniej. Posiłki z czasem sobie zwiekszaj zobacz jak organizm reaguje i działaj:)
jeści!!! ja jestem ciemny w tych sprawach
Wchodzisz w dział Odżywianie i czytasz podczepione tematy - pewnie zrezygnujesz z dalszego czytania bo będzie za dużo czytania...