thugdogg

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie 12932849 moje gg

Zainteresowania b.d.

Dieta wprowadzona od 3 miesiecy

Uprawiane sporty silownia

Ostatnia aktywność 20.12.2008 (00:48)

Data rejestracji 15.12.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	suple czyli jak zastapic diete kto mi powiem ak suple itp powinien jesc sportowiec nieprowadzacy diety tylko je od 3 do 4 posilkow dzinnie ze skladnikow jakie ma w lodowce np to co mama kupi hehe czym powinien uzuplenic dite podawajcie nazwy supli itd!!!	4	2008-12-18 14:39
Odżywianie i Odchudzanie	dieta bez diety za pomoca supli kto mi powiem ak suple itp powinien jesc sportowiec nieprowadzacy diety tylko je od 3 do 4 posilkow dzinnie ze skladnikow jakie ma w lodowce np to co mama kupi	6	2008-12-18 14:38
Odżywki i suplementy	cykl na mase za 300 zl powiedzcie mi jak zesawt supli kupic za 300 zl na mase niechce odzywek typu nitrobolin xpolde pobudzajacych bo niemoge ich brac. diete prowadze od 3 miesiecy do tego dobry trening cel cyklu mass miesien dobrej jakosci.... zadnych sumplementow niegdy	3	2008-12-16 23:26
Odżywki i suplementy	cykl na mase powiedzcie mi jak zesawt supli kupic za 300 zl na mase niechce odzywek typu nitrobolin xpolde pobudzajacych bo niemoge ich brac. diete prowadze od 3 miesiecy do tego dobry trening cel cyklu mass miesien dobrej jakosci.... zadnych sumplementow niegdy	6	2008-12-17 00:29
Odżywki i suplementy	cykl za 300 zl pomozcie mi dobrac sumplementy na cykl do kreatyny mono do 300 zl. cykl ma trwac okolo 7 tyg i nieche zadnych odzywek tupu xplode nitorbolin pobudzajace poniewaz niemoge takich zazywac.cel cyklu to zwiekszenie masy miesniowej najlepiej bez tluszczu	6	2008-12-15 23:51