...
Napisał(a)
Zawsze przed snem jem i białko i ostrowie ;)
Woczraj troche przeczytałem i już wiem że WPC i WPI ogólnie jest szybko wchłanialne oprócz tych które są z kazeiny i albuminół jaj które wchłaniają się kilka godzin...
Woczraj troche przeczytałem i już wiem że WPC i WPI ogólnie jest szybko wchłanialne oprócz tych które są z kazeiny i albuminół jaj które wchłaniają się kilka godzin...
...
Napisał(a)
kazeina 8 h
Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.
...
Napisał(a)
A albuminy jaj i WPC i WPI z innych źródeł?
Bardzo będe wdzięczny za takie info - poprsotu bardzo ciekawski jestem
Bardzo będe wdzięczny za takie info - poprsotu bardzo ciekawski jestem
...
Napisał(a)
albumina albo z bialka jaja albo z odżywki (np egg protein olimpa)
Co do kazeiny - to niby jest Pro Cas, ale chyba zaprzestali produkcji... resztą lepiej twaróg, bo smaczniejszy
Jest jeszcze hydrolizat -ten to już sie wyjatkowo szybko wchlania- ale b. drogi i niedobry (nawet bardzo)
Co do kazeiny - to niby jest Pro Cas, ale chyba zaprzestali produkcji... resztą lepiej twaróg, bo smaczniejszy
Jest jeszcze hydrolizat -ten to już sie wyjatkowo szybko wchlania- ale b. drogi i niedobry (nawet bardzo)
www.blog.myfit.pl - EKSTREMALNA REDUCKJA ! DORADŹ|SKOMENTUJ
...
Napisał(a)
chyba sie pomyliles
hudrolizat jest tanszy od wpc
wpi jest drozsze i ma najwiecej bialka ~90%
hudrolizat jest tanszy od wpc
wpi jest drozsze i ma najwiecej bialka ~90%
once you get locket into a serious drug collection the tendency is to push it as far as you can
...
Napisał(a)
chyba sie pomyliles
Chyba nie...
Chyba nie...
www.blog.myfit.pl - EKSTREMALNA REDUCKJA ! DORADŹ|SKOMENTUJ
...
Napisał(a)
Hydrolizat jest bardzo drogi i chyba samego nie mozna dostac.
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
Pewnie daltego że produkcja się nie opłaca bo kupowałoby to tylko wąskie grono dużo zarabiających kulturystów
Poprzedni temat
Olimp Gain Bolic zamaist carbo po treningu
Następny temat
Chciałbym przybrać na masie. POMÓŻCIE !!!
Polecane artykuły