jak powstają odżywki wysokobiałkowe?

zapraszamy do suplementacji!

bylem. znalazlem sporo bledow
- stosowanie magnezu
- stosowanie n-3 (jak tu)
- bcaa
i troche innych.
wypowiedzialem sie w kilku przypadkach
chyba tylko w kilku przypadkch doceniono moje rady.

wtreningach - podobnie

zdecydowanie wole wkleic Wam jakis artykulik i sprowokowac dyskusje niz odpowiadac na pytania, przebijany przez innych , nie zawsze majacych pojecie o czym mowia

ps

dzieki zaproszenie przyjete
wkleje tez cos i u Was (zreszta wkleilem na temat reklam w suplementach)

pozdrawiam
mc

- stosowanie magnezu
- stosowanie n-3

możesz coś więcej w temacie?

Mam takie pytanie.W jaki sposób morzna sprawdzic zawartośc procentową białka.Codzi mi o domowe sposoby.Pewno niema takich możliwości ale zawsze warto spytać.Pytanie takie zadałem poniewarz mój brat załatwia białko po podejrzanie niskiej cenie i nie jestem pewien czy nie jest to zwykła serwatka sporzywcza albo jakaś inna substancja.Sora za ort.Ale nie jest to matura.

domowymi sposobami niestety nie można.

Zipper - nie pamietam juz dobrze o co chodzilo, z magnezem ktos twierdzil ze forma tabletki jest lepsza od rformy plynnej ( co jest nieprawdą - przyklad wody mineralne itd)
n-3 , chodzilo o dawkowanie (zawyzone , bez podstawnie)

- co do sprawdzenia zawartosci bialka - moja metoda : pjie na wodzie , jesli mam rewolucje - bylo to oszustwo ( nie mam tolerancj laktozy , wiec jej nawet nieduza dawka powoduje senasacje zoladkowe )to znaczy ze zawartosc baialka byla zdecydowanie ponizej 50%
masz racje - zbyt niska cena jest 1 krokiem do podejzen , nie da sie wyprodukowac dobrej jakosciowo odzywki malym nakladem finansowym.
William noiestety ma racje , innej domowej metody nie znam ( moszesz tez patrzyc na tzw "puszystosc "konsystencji proszku i t p.

"koniec ery drogich odżywek " kto ma takie piekne haslo reklamowe ?

pozdrawiam
mc

marek, a mam jeszcze pytanie.
w jaki sposób pozyskiwana jest albumina??
normalnie z jajek??
przecież to muszą być tysiące lub miliony jajek
a jeśli tak, to są to normalne jajka znoszone przez kury??
czy jakieś sztucznie tworzone w laboratoriach?

marek i ja tez staralem sie mowic niektorym osobom ze 0mega 3 nie dawkuje sie tak duzo ale bez skutku, natomiast chyba malo ludzi glosi tu ze magnez w tabletkach jest lepszy od formy plynnej

możesz też marku zajrzeć do treningu

pzdr.

Wylliam oczywiscie ze albumine produkuje sie z t.z.w "proszku jajecznego" jajo ma b. dużo wody, jak pozbawisz je wody (pozostanie tylko ta zaiazana w komorkach - nie do oparowania ) to z tych tysiecy jaj otrzymuijemy wcale nie tak duzo "proszku jajecznego". wiec w wielkoprzemyslowej produkcji albuminy - to nie problem

ciekawostka : wiesz ze u nas na silowni koledzy zakupili taki "proszek jajeczny" wyprodukowany anpotrzeby rynku cukierniczego, jedli to w nadziei ze urosna ( efekt - gigantyczne bąki, ktore rozwlały im odbyt !)
teraz tez jest modne takie bialko_ tyle że ponoć serwatkowe
kto zgadnie o czym mowie ?

Don Garcia bylem w" treningu"
dalem metode zwiekszenia sily na lawie i w przysiadzie
mialem dobrych trenerow (mistrzow europy i polski wiec sa cos te metody warte) nie zostaly zauwazone , a szkoda
prosze wiec przeczytaj je i sie wypowiedz

pozdrawiam
mc