realign

4 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

265

przeczytanych postów

2892

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 42

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie potrafię zrobić rulonik z języka nie potrafię skręcić skręta rękoma lubię marchewkę z rosołu lubię się śmiać lubię się zabawić niedojrzały?... czasem

Zainteresowania takie tam

Dieta preferuje low carb ;-) obecnie jestem na kuroniówce :-D

Uprawiane sporty wyścigowiec motoro-wodny

Ostatnia aktywność 09.05.2009 (17:58)

Data rejestracji 23.10.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	TEST HST + low carb na mase X-pack PePoNeNt pods.str27	2008-12-04 11:21
Doping	Efedryna ----- pytanie	2008-06-11 06:09
Doping	Efedryna ----- pytanie	2008-06-10 06:50
Odżywki i suplementy	L-TYROZYNA - czyli co mowi farmaceuta :)	2008-01-16 21:49
Odżywianie i Odchudzanie	W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)	2007-02-06 12:07
Odżywianie i Odchudzanie	W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)	2007-02-06 11:29
Odżywianie i Odchudzanie	Fotki Fitness - druga edycja	2007-02-06 09:49
Iron Horse Series	MOTYWACJA	2007-02-05 16:45
Iron Horse Series	MOTYWACJA	2007-02-05 11:03
Odżywianie i Odchudzanie	OLIWA Z OLIWEK - KTORA KUPIC A KTORA NIE	2007-02-04 14:46
Odżywianie i Odchudzanie	WAZNE PYTANIE!!	2007-02-04 10:26
Odżywianie i Odchudzanie	W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)	2007-02-03 22:36
Odżywianie i Odchudzanie	Różnice?	2007-02-02 16:49
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja i masa jednocześnie? Czy to możliwe?	2007-02-02 11:29
Odżywianie i Odchudzanie	białko okołotreningowe ???	2007-02-02 11:16
Odżywianie i Odchudzanie	Wszystko o owocach morza	2007-02-02 10:44
Odżywianie i Odchudzanie	Wszystko o owocach morza	2007-02-02 08:46
Iron Horse Series	MOTYWACJA	2007-02-01 21:01
Odżywki i suplementy	L-tyrozyna	2007-02-01 21:00
Odżywki i suplementy	L-tyrozyna	2007-02-01 20:37
Iron Horse Series	MOTYWACJA	2007-02-01 20:36
Odżywianie i Odchudzanie	Różnice?	2007-02-01 19:36
Odżywianie i Odchudzanie	Efekty bez tłuszczów	2007-02-01 19:35
Odżywki i suplementy	L-tyrozyna	2007-02-01 19:15
Iron Horse Series	Panowie z Progressu - prosimy o przedstawienie się!	2007-02-01 18:01
Iron Horse Series	Aminokwasy - jako suplement	2007-02-01 17:53
Odżywki i suplementy	ZHA zamiast ZMA%-)	2007-02-01 09:16
Doping	Efedryna ----- pytanie	2007-02-01 09:15
Odżywki i suplementy	WYPRZEDAŻ ODŻYWEK Z KRÓTKIM TERMINEM	2007-01-31 15:39
Odżywki i suplementy	WYPRZEDAŻ ODŻYWEK Z KRÓTKIM TERMINEM	2007-01-31 15:15

Najnowsze publikacje

Fitplota

Przed influencerami był Zyzz. Historia, którą musisz poznać!

Zdrowie

Dlaczego warto żyć według stałego rytmu dnia? Czym jest społeczny jet lag?

Fitplota

The Mutant wygrał i chce zaatakować Mr. Olympia!

Odchudzanie

Czy jeden trening w tygodniu wystarczy by spalić tłuszcz z brzucha?

realign 4 Początkujący