czekolada

https://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=6&topic_id=59284

na stronie 6 a jest juz 9 troche przestazale

**********************
Gazety kulturystyczne za free
https://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=65185&forum_id=16&Topic_Title=&forum_title=Szatnia 
**********************
Pozdrawiam
anar

" Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "

Wiem że to głupie pytanie, ale gdzie dostać tą glukoze ? w jakich produktach ona wystepuje ?

Aaaa co sie bede podpisywał...

Do kupienia w wiekszych sklepach spozywczych. Po prostu glukoza, nie skladnik pokarmu, tylko czysty produkt.

no pain, no gain

A dobrze jest sobie zjesc jogurcik po treningu, bo ja tak czasai robiłem.........

Pozdrawiam!!!

jogurcik

Aaaa co sie bede podpisywał...

jogurcik to tluste swinstwo:D(jezeli chodzi po treningu)
masz cala game lepszych produktow.

**********************
Gazety kulturystyczne za free
https://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=65185&forum_id=16&Topic_Title=&forum_title=Szatnia 
**********************
Pozdrawiam
anar

" Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "

glukoze możesz kupić również w aptekach. Sa bardzo różne ceny.
U mnie w aptece 100g kosztuje 4zł, a w innym mieście 250g za 3zł.

hmmm kurcze a mógłby ktoś powiedzieć jak ta glukoza wygląda ? bo przeciez nie mieszkam na jakimś kompletnym zadupiu ale w sklepach czegoś takiego nie widziałem

Aaaa co sie bede podpisywał...

ja tez nie... popytaj w aptece:D

**********************
Gazety kulturystyczne za free
https://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=65185&forum_id=16&Topic_Title=&forum_title=Szatnia 
**********************
Pozdrawiam
anar

" Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "

ile gram glukozy(i z czym) lub ile wafli ryżowych brać po treningu na rzeźbę ?