coockawsky
witam. mam taki maly dylemat. jestem na redukcji od 2 tygodni i na sniadania jadam chleb razowy + jajka. moj kolejny posilek jest za 3-4h w szkole i tam mam wlasnie znowu kanapke z chlebem razowym czy moglbym zastapic ten chleb razowy np bulka grahamka ?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
2609
Wiek
28 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
29039
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Eltoro_KrK
Ekspert
Szacuny
464
Napisanych postów
9051
Wiek
36 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
91259
Tak.
...
Napisał(a)
domer
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6274
Napisanych postów
76045
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
754916
Oczywiscie, ze tak. Masz spory wybor zrodel weglowdanow. Nie tylko pieczywo.
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
2609
Wiek
28 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
29039
aha, dzieki. takie pytanko. wegle lepiej uzupelnic w dzien, niz np na kolacje tak? czy nie ma tutaj roznicy kiedy ?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
464
Napisanych postów
9051
Wiek
36 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
91259
Wszystko zależy 
...
Napisał(a)
wincol
Ekspert
Szacuny
2448
Napisanych postów
24179
Wiek
42 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
402512
wazniejszy bedzie ogolny bilans dzienny niz to kiedy te wegle spozywasz
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
464
Napisanych postów
9051
Wiek
36 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
91259
Węgle na noc to fajna sprawa, lepiej się śpi, poza tym nie chce się jeść tak w nocy.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
65
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
1584
Wiesz tak rozpatrując to bardziej, to chleb razowy jest lepszy, gdyż w bułkach grahamkach zazwyczaj ponad 50% stanowi zwykła biała mąka, ale to ci napewno nie zaszkodzi, bo nie jestes żadnym zawodowcem przecież:D.
...
Napisał(a)
astrophysic
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
1730
Wiek
29 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
16892
w bułkach grahamkach czesto jest dużo polepszaczy smaku, utwardzaczy, dlatego ja zawsze wybieram chleb nad bułkami
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6274
Napisanych postów
76045
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
754916
Po to wlasnie jest wprowadzony obowiazem umieszczania skladow pieczywa zeby zobaczyc co tam dodaja.
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
2448
Napisanych postów
24179
Wiek
42 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
402512
no kupujac bulki luzem raczej nie ma takiej mozliwosc, a sporo osob mysli ze jak cos ciemne to juz jest ok,
