...
Napisał(a)
Pomykator bardzo ładna sylwetka. Podoba Mi się. Mam pytanie nie wiem gdzie zamieścić, ale korzystając z tematu... Przy masie 76 kg i 186 cm wzrostu chciałbym przymasować tak do 86 i później to ściąć. Pytanie, ile zajęła by Mi taka masówka z ułożoną dietą i treningiem ?
...
Napisał(a)
Green, a kto ma znać Twój organizm lepiej od Ciebie ?
W sumie temat można zamknąć bo Koniu pozamiatał towarzystwo.
W sumie temat można zamknąć bo Koniu pozamiatał towarzystwo.
' Nie jesteśmy aniołami '
...
Napisał(a)
mi 10kg przecietnie schodzi przytyc ok 7-10tygodni. nie wiem jak bedzie z Toba
HIGH LIFE
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
*gREEn88TOM
nie da sie tego tak określić, wszystko od organizmu zależy.
Wysokobiałkowe posiłki powinny załatwić sprawę ;)
nie da sie tego tak określić, wszystko od organizmu zależy.
Wysokobiałkowe posiłki powinny załatwić sprawę ;)
Dosyć już wrażeń. Bóg dał mi odwagę
Bym w siłę rósł z dnia na dzień.
...
Napisał(a)
założę temat gdzie będą wrzucać foty wszyscy poniżej wieku emerytalnego!
W tych haniebnych czasach, ta gra stała się dla mnie religią...
Poprzedni temat
17 Lat do oceny 3lata treningu z przerwami.
Następny temat
foteczki szpaka
Polecane artykuły