Zapotrzebowanie kaloryczne

Wiedza to podstawa
"Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby".
HIPOKRATES
Doradca w dziale Alternatywna Droga.

Dzien dobry.
Wita Was Ela w rozmiarze 38-40. Ha (bylo 42)
Nie mam ani jednego walka tluszczu na plecach, zniknal mi (ja go tak nazwalam) ciazowy waleczek w talii. Uda sa szczyplejsze o 2 cm.
Zmniejszyl mi sie celulitis, zeszczuplaly lapki i ramiona.
Wchodze w ciuchy sprzed ciazy, nawet spodnie biodrowki, z ktorych juz nic sie nie wylewa. Tak mi sie to podoba, ze jescze 5 kg bym chciala

Ela

Ela, byłaś u lekarza na poczatku wrzesnia i juz takie rezultaty?!! No to brawo. I co dalej? śledzę z zainteresowaniem

Gratuluje
Kiedy nastepny "kawalek" diety ?

Wiedza to podstawa
"Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby".
HIPOKRATES
Doradca w dziale Alternatywna Droga.

Ladnie, ladnie..
A ile wagowo?

______________________________
Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz.
______________________________
Doradca w Odżywianiu
BTW: Nie ukladam diet!!!!

Wagaowo to mam nie swirowac i nie wazyc sie poza gabinetem lekarza. No ale tak w tajemnicy Wam powiem, ze wczoraj wieczorem nie wytrzymalam i wlazlam na te wage. No taka obsesje mam i juz. No i minus 5 kg.
HA HA HA.
A , zapomnialam jeszcze dodac, ze brzuch mi sie splaszczyl w koncu!!!

Ela

czekam na dalszy rozwoj wypadkow
jak na razie podtrzymuje sowje zdanie ze ta czesc wprowadzi Cie dopoero do diety z wieksza iloscia kalorii
Ciekaw jestem co by bylo gdyby nagle dietetyk zniknal a Ty powrocilabys no normalnego sposobu ozywiania

Wiedza to podstawa
"Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby".
HIPOKRATES
Doradca w dziale Alternatywna Droga.

Ptasiek, tak z 10 do przodu?

______________________________
Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz.
______________________________
Doradca w Odżywianiu
BTW: Nie ukladam diet!!!!

ehehehe

Wiedza to podstawa
"Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby".
HIPOKRATES
Doradca w dziale Alternatywna Droga.

Dziekuje Wam bardzo.
Nie bede wobec tego wiecej pisac.
Nie widze powodu zeby ciagle znosic Wasze docinki
Pa!

Ela