MaDaJ
Krychu lepiej sie nie sprzeczaj a poczytaj sobie troche i nabierz podstwa wiedzy na temat odżywiania 
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
171
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
2704
...
Napisał(a)
pawelek770
Początkujący
Szacuny
15
Napisanych postów
2499
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
23442
a nie macie jakiegos pomyslu na diete dla mnie jak mam malo czasu?oto moj plan lekcji:
poniedzialek:8 30-16 30
wtorek:8 30-15 30
sroda:8 30-12 30
czwartek:8 30-15 30
piatek:8 30-16 30
czyli nie ma mowy o ,,200 g kurczaka o 10 30''.
nie cwicze kulturystyki-chodze na kickboxing
poniedzialek:8 30-16 30
wtorek:8 30-15 30
sroda:8 30-12 30
czwartek:8 30-15 30
piatek:8 30-16 30
czyli nie ma mowy o ,,200 g kurczaka o 10 30''.
nie cwicze kulturystyki-chodze na kickboxing
najslabsze psy najglosniej szczekaja
...
Napisał(a)
Sachem
Ekspert
Szacuny
138
Napisanych postów
9203
Wiek
44 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
29034
zjedz 120g kurczaka na dlugiej przerwie i tez bedzie dobrze
http://www.smoczyjezdzcy.pl - Smoczy Jeźdźcy - darmowa gra MMORPG w przeglądarce - polecam!
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
15
Napisanych postów
2499
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
23442
a sam kurczak cos pomoze
??
??najslabsze psy najglosniej szczekaja
...
Napisał(a)
Spajdi
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
677
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
5955
"budulec mięśni to białko... oczywiście węgle są też potrzebne, żeby te wszystkie reakcje transportu białek do mięśni itd. się wykonały" krychulec czy ty za przeproszeniem nie potrzebujesz wizyty u okulisty ?? 
Pozdro
Pozdro
"...Umiesz liczyć to na siebie licz..."
...
Napisał(a)
krychulec
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
267
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
8244
Dobra Spajdi ty masz racje, ja mam spokój
I masz soga zebys zle o mnie nie myslal.
I masz soga zebys zle o mnie nie myslal.
Dowodem na to, że człowiek jest najszlachetniejszym stworzeniem na Ziemi, jest fakt,
że nigdy żadne zwierzę temu twierdzeniu nie zaprzeczyło.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
677
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
5955
Spoko 
Pozdro
Pozdro
"...Umiesz liczyć to na siebie licz..."
...
Napisał(a)
DEKKER
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
329
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
3496
Jak to jest...podobno "prawdziwa" masa idzie dopiero grubo po 20 ??To prawda ??Mi tez np bardzo malo idzie masa- a jem za 4.Po prostu jak ktos ma dobra przemiane materii i prowadzi bardzo katywny tryb zycia..to bardzo ciezko jest przytyc.Z wlasnego doswiadczenia wiem jak to jest..od pol roku waga mi sie nie zmienia:(.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
