Wiosna na pełnej... Kusimy RABATAMI! SPRAWDŹ!
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum
Rejestracja

ZMA - Problem

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 5842

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
EmLow
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 3369 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 11510
Ja tam mogę jeść białko i węgle i nie czuje różnicy. Po białku czuje się trochę ciężej. Ale minimalne uczucie w niczym nie przeszkadzające. Ale zazwyczaj posiłek na noc to 250g twarogu i 15g miodu (dla smaku )
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12449 Napisanych postów 161900 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1240296
ja jak nie zjem wegli na noc, to rano wygladam jakbym nie cwiczyl

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/ 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
EmLow
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 3369 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 11510
Ja w ogóle wyglądam jak bym nie ćwiczył
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
cnotliwy
Znawca
Szacuny 26 Napisanych postów 4824 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 24923
a ty wogole cwiczysz?
ja wieczorem to lubie nawet czekolade sobie zjesc,wtedy sie dobrze spi;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
EmLow
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 3369 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 11510


W czekoladzie w końcu magnez, a kakao zawarte w czekoladzie uwalnia hormony-endorfinę. Czyli może to jakiś związek ma. No i oczywiście taka tabliczka zawiera tyle cukru, że na samą myśl aż mnie tłuszcz zalewa .

Zmieniony przez - EmLow w dniu 2011-09-03 15:16:12
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
cnotliwy
Znawca
Szacuny 26 Napisanych postów 4824 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 24923
ee tam,ja lubie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
EmLow
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 3369 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 11510
Ja też. Przede wszystkim mogę sobie pozwolić na czekoladę . Ale bez przesady.

Zmieniony przez - EmLow w dniu 2011-09-03 15:36:21
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12449 Napisanych postów 161900 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1240296
dobra czekolada linijka raz na jakis czas nie zabije pro nikt tutaj nie jest trzeba robic to co sie lubi ale z przymrozeniem oka, chyba ze ktos aspiruje do startow itp

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/ 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Anonim
Ekspert
Szacuny 11182 Napisanych postów 51935 Wiek 32 lat Na forum 25 lat Przeczytanych tematów 57816
Ja już nie pamiętam kiedy coś słodkiego jadłem

TomQ co dorzucił byś do mojego zestawu ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Amentoris
Ekspert
Szacuny 213 Napisanych postów 22991 Wiek 13 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 173464
Słodycze to zuo.

Osobiście wolę chlapnąć dobre białko na mleku.

"That's not normal because we don't want to be normal.
Normality is what weak people call living. I call it death."

Zapytaj trenera i dietetyka
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jest sens?

Następny temat

Sumplementy jakie polecacie ??

Spalanie
Polecane artykuły
Jabłczan cytruliny, a wytrzymałość

Jabłczan cytruliny, a wytrzymałość
Berberyna właściwości - zalety i korzyści stosowania berberyny

Berberyna właściwości - zalety i korzyści stosowania berberyny
Czy witamina D3 zmniejsza ryzyko raka?

Czy witamina D3 zmniejsza ryzyko raka?
Co to jest lukrecja? Właściwości i korzyści ze stosowania lukrecji 

Co to jest lukrecja? Właściwości i korzyści ze stosowania lukrecji 

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły

Portal Sklep Forum Plany