Wiosna na pełnej... Kusimy RABATAMI! SPRAWDŹ!
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

ZMA - Problem

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 5837

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 299 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 17107
Czy duże dawki melatoniny (15mg), albo DHEA (200mg) moga powodowac slaby sen i liczne nocne przebudzenia?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
marek.c I.H.S. TEAM
Ekspert
Szacuny 219 Napisanych postów 3305 Wiek 59 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 28054
preparaty zawierajaca GABA sa najlepsze na noc celem regeneracji i gleboliego snu
pozdr
mc

IHS TEAM

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11182 Napisanych postów 51935 Wiek 32 lat Na forum 25 lat Przeczytanych tematów 57816
Co dorzucić do White Flood , RX Gold Tri creatine Malate ? Do tego jeszcze parę rzeczy idzie ale to raczej kosmetyka typu witaminy , białko , gainer , carbo , bcaa , magnez , czosnek , kolagen .
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Remik7 Ćpaj Sport
Ekspert
Szacuny 725 Napisanych postów 34667 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 254666
możesz zainwestować w beta-alaninę :) primaforce i xxl nutrition najtaniej wychodzą

https://www.sfd.pl/Beta-alanina_-_poprawia_wytrzymałość_i_zwiększa_wydajność_mięśni-t704669.html 
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 299 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 17107
Jaka dawke GABA i na ile przed snem stosować? Czy można ją łączyć z melatoniną i DHEA?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 294 Wiek 39 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 6005
Ten posiłek, który Makiaveli wkleił jako ostatni przed snem jest ok?! Tyle węglowodoanów? Chyba już nie jestem na czasie bo zawsze wydawało mi się, że ostatni posiłek to powinno być białko + ew. troche zdrowych tłuszczy żeby spowolnić wchłanianie białka na noc...

" Lepiej żałować czegoś, czego się spróbowało, niż czegoś, czego się nigdy nie miało...."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12449 Napisanych postów 161900 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1240296
wiesz zalezy od predyspozycji osobistych.

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/ 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11182 Napisanych postów 51935 Wiek 32 lat Na forum 25 lat Przeczytanych tematów 57816
Ja osobiście dobrze się czuje na węglach na noc .
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12449 Napisanych postów 161900 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1240296
ja tak samo

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/ 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 1476 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 10822
a ja jak zjem ww na noc to mam wyrzuty sumienia:) dobrze macie

koko

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jest sens?

Następny temat

Sumplementy jakie polecacie ??

Spalanie
Polecane artykuły