...
Napisał(a)
Ja tam mogę jeść białko i węgle i nie czuje różnicy. Po białku czuje się trochę ciężej. Ale minimalne uczucie w niczym nie przeszkadzające. Ale zazwyczaj posiłek na noc to 250g twarogu i 15g miodu (dla smaku )
...
Napisał(a)
ja jak nie zjem wegli na noc, to rano wygladam jakbym nie cwiczyl
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
a ty wogole cwiczysz?
ja wieczorem to lubie nawet czekolade sobie zjesc,wtedy sie dobrze spi;)
ja wieczorem to lubie nawet czekolade sobie zjesc,wtedy sie dobrze spi;)
...
Napisał(a)
W czekoladzie w końcu magnez, a kakao zawarte w czekoladzie uwalnia hormony-endorfinę. Czyli może to jakiś związek ma. No i oczywiście taka tabliczka zawiera tyle cukru, że na samą myśl aż mnie tłuszcz zalewa .
Zmieniony przez - EmLow w dniu 2011-09-03 15:16:12
...
Napisał(a)
Ja też. Przede wszystkim mogę sobie pozwolić na czekoladę . Ale bez przesady.
Zmieniony przez - EmLow w dniu 2011-09-03 15:36:21
Zmieniony przez - EmLow w dniu 2011-09-03 15:36:21
...
Napisał(a)
dobra czekolada linijka raz na jakis czas nie zabije pro nikt tutaj nie jest trzeba robic to co sie lubi ale z przymrozeniem oka, chyba ze ktos aspiruje do startow itp
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
"That's not normal because we don't want to be normal.
Normality is what weak people call living. I call it death."
Polecane artykuły