Budujesz mięśnie - http://www.sfd.pl/Robimy_mase_-_fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html
Redukujesz tkankę tłuszczową - http://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html
Chcesz być zdrowy ? - http://www.sfd.pl/Równowaga_kwasowo-zasadowa-t344643.html
http://www.sfd.pl/Zdrowie_bez_tluszczu_nie_mozliwe!!!-t164189.html#post0
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
Mozliwe ze ok 4-5, ale nie wiem jak on to zrobil
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
racja :/
ale to nie fair że 6 kilo "na stałe" straciłam w pół roku, a w 1,5 miesiąc a to nadrobiłam :( ryczeć się chce ;(
ale to nie fair że 6 kilo "na stałe" straciłam w pół roku, a w 1,5 miesiąc a to nadrobiłam :( ryczeć się chce ;(
"Płacz na treningu,
śmiej się podczas walki..."
...
Napisał(a)
Zasadniczo to nic nowego, kazdy, zdrowy na ciele i umysle czlowiek dochodzi
do takich wnioskow. Sam czasami tocze na SFD anty-suplowe minibatalie,
bo mam wrazenie, ze ludzie uczynili z nich swoja filozofie zyciowa.
Warto tez porownac ilosc postow w poszczegolnych dzialach, gdzie jest
najwiecej ruchu? Tak jest, w suplach i odzywkach! Trening jest nizej,
no bo wiadomo, podstawa to nalykac sie dupereli z kolorowych pudelek.
ps. Najbardziej spodobalo mi sie to:
Twoje ciało błaga o ćwiczenie - jest zadziwiającą maszyną, która została stworzona, by być używaną - często i mocno.
do takich wnioskow. Sam czasami tocze na SFD anty-suplowe minibatalie,
bo mam wrazenie, ze ludzie uczynili z nich swoja filozofie zyciowa.
Warto tez porownac ilosc postow w poszczegolnych dzialach, gdzie jest
najwiecej ruchu? Tak jest, w suplach i odzywkach! Trening jest nizej,
no bo wiadomo, podstawa to nalykac sie dupereli z kolorowych pudelek.
ps. Najbardziej spodobalo mi sie to:
Twoje ciało błaga o ćwiczenie - jest zadziwiającą maszyną, która została stworzona, by być używaną - często i mocno.
Run Forrest, run!
...
Napisał(a)
rzeczytalem na razie 2 pierwsze punkty i bardzo mi sie podoba. jutro doczytam bo lece na film. sog jak nic!
...
Napisał(a)
Bardzo fajny i pomocny artykuł.
Motywacja jest najwazniejsza.
Silownia i jedzenie = przyjemnosc.
Sog jak wejdzie.
Motywacja jest najwazniejsza.
Silownia i jedzenie = przyjemnosc.
Sog jak wejdzie.
...
Napisał(a)
art naprawde dobry
przy jednym środku z dodatkiem efedryny jest błąd w nazwie,chodzi o firme Twinlab i ripped fuel "extreme" sam tego używałem w trakcie sezonu rok temu.no panowie powiem wam ze dawała za***istego kopniaka na meczach,potrafiło sie biegać w te i we w tebez opamiętania, a i poziom sie zmniejszył tkanki tłuszczowej
przy jednym środku z dodatkiem efedryny jest błąd w nazwie,chodzi o firme Twinlab i ripped fuel "extreme" sam tego używałem w trakcie sezonu rok temu.no panowie powiem wam ze dawała za***istego kopniaka na meczach,potrafiło sie biegać w te i we w tebez opamiętania, a i poziom sie zmniejszył tkanki tłuszczowej
...tylko piękne samochody i szybkie kobiety...
bo nie chodzi o to żeby było miło,
chodzi o to żeby nie było ch**owo
...
Napisał(a)
Zapomnaielm dodac, ze autor podal sluszne stwierdzenie odnosnie akcji z wagą.
Moim zdaniem wage powinno sie zamykac w szafie na klucz na tydzien i po tygdoniu na nia dopiero wchodzic, a nie codziennie i myslec - kurva nic nie daje ta dieta, trening, nikt mnie nie kocha , nikt mnie nie lubi ....
Moim zdaniem wage powinno sie zamykac w szafie na klucz na tydzien i po tygdoniu na nia dopiero wchodzic, a nie codziennie i myslec - kurva nic nie daje ta dieta, trening, nikt mnie nie kocha , nikt mnie nie lubi ....
...
Napisał(a)
duzo ciekawych , pomocnych jak i oczywistych rzeczy.
przyjemnie sie czytalo.
sog for you!
przyjemnie sie czytalo.
sog for you!
Upadłem! Nikt nie poda ręki?!! Nie szkodzi! SAM WSTANE! ... SILNIEJSZY!!!
...
Napisał(a)
super art powinien to przeczytac kazdy, ktory siega po krete po miesiacu, a diety nie ma, bo nie ma czasu jej przestrzegać
Poprzedni temat
Co jest dobre dla dziewczyny??
Następny temat
dieta na mase; jajk czy zdrowe?
Polecane artykuły