...
Napisał(a)
Jakie produkty najlepiej jesc aby usunąć z organizmu tłuszcz jednoczesnie robiac mase? Cwiezce 3 mc na siłowni co 2 dzien a czasem zcesciej jak mam czas.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zrobiłem sobie diete 2g białka, 3 g ww i 0,7 tł na kg> nie dokonca ją stosuje. Zanczy jem normalny obiad itp. Jednak waga moja stoi w miejscu a na siłowni podnosze więcej.
...
Napisał(a)
Nie ma takich produktów. O tym czy tyjemy, czy chudniemy decydują w głównej mierze kalorie. Nie da się robić dwóch rzeczy naraz.
Beatus, qui prodest, quibus potest
...
Napisał(a)
Najlepiej zacznij duzo czytac bo bez wiedzy do nieczego nie dojdziesz.
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
jak Charon - nie możesz zrobic jednocześnie redukcji tkanki tłuszczowej i nabierac mięśni. ja radziłbym najpierw trochę się odtłuszczyc, a potem zając się masą.
...
Napisał(a)
To zależy jeszcze... jak nie ma bardzo wysokiego bf to może się wpierw dobrze zmasować, a później obciąć kalorie i redukować.
...
Napisał(a)
Byłem dzisiaj z kumplem w skpelepie Vitamin-shop (to dość znana siec sklepów z odzywkami. Kumpel powiedzial sprzedawcy, że chce jakieś odzywki na zgubienia tkanki tluszczowej. Sprzedawca zapytał czy trening areobowy czy na silce kolega powiedzial, że na siłowni i tamten polecil mu THERMO SPEED EXTREME MEGA CAPS i do Kre-alkalyn i do tego bialko serwatkowe., po czym powiedzial, ze moze jednosczesnie budować tkanke miesniową i spalić tluszcz . Mi sie to troche dziwne wydalo bo nie wiem czy można jednoczesnie budowac miesnie i spalac tluszcz ? Tutaj zdaje się na Waszą opinię ?
Zmieniony przez - Kryzbi89 w dniu 2006-11-03 17:41:49
Zmieniony przez - Kryzbi89 w dniu 2006-11-03 17:41:49
...
Napisał(a)
Ostatnimy czasy zauważyłem że popularne stały się zestawy np. 2xHP/HP z jakimś spalaczem tłuszczu TSE/Scorch/Tight. A efekty trudno mi powiedziec bo nie znam zbyt wielu pakerow ale ktos na forum pisal ( o ile sie nie myle to banan) ze efekty naprawde zadziwiajace.
...
Napisał(a)
Trzeba miec naprawde super genetyke, diete i trening zeby nie tracic miesni przy redukcji lub nie zyskiwac tluszczu przy masie a co dopiero robic mase i tracic tluszcz.
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
WYPOWIEDZI I ARTY NA FORUM te najwartościowsze (najlepiej podwieszone)
Polecane artykuły