webjordan
Ej, ale bez takich numerow, ja nie tego ...
Kazaja
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
265
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1227
Ej, ale bez takich numerow, ja nie tego ...
...
Napisał(a)
vlad88
Początkujący
Szacuny
14
Napisanych postów
2336
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
11009
>>SAPSP<<
...
Napisał(a)
Thiago2
Początkujący
Szacuny
14
Napisanych postów
4596
Wiek
37 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
35012
czyli wy mi odradzacie trening dynamiczny ze wzgledu ze gram w pilke :D ok
a moze znacie cos na porawe sprawnosci albo na sile strzalu ??
a moze znacie cos na porawe sprawnosci albo na sile strzalu ??
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
265
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1227
czyli wy mi odradzacie trening dynamiczny ze wzgledu ze gram w pilke :D ok
place 1000pln jak znajdziesz wyzej napisane cos podobnego
place 1000pln jak znajdziesz wyzej napisane cos podobnego
Kazaja
...
Napisał(a)
el nino
Specjalista
Szacuny
54
Napisanych postów
2326
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
78561
Z reguły w zimie nie budujemy dynamiki a bardziej siłę i masę.
Potem przychodzi wiosna, czas na rzeźbę(kilka kilo w dół) i poprawę dynamiki.
Potem przychodzi wiosna, czas na rzeźbę(kilka kilo w dół) i poprawę dynamiki.
Jedyną rzeczą której powinniśmy się bać jest sam strach
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
