...
Napisał(a)
Witam. Niedługo wracam na siłownię i przydałoby się troszkę urosnąć. Najbardziej mi zależy na plecach żeby były szersze. Klatkę mam zapadniętą więc nici z fajnego jej wyglądu (oprócz brzucha bo chce wyrzeźbić). Oczywiście łapy jak i barki też chcę mieć większe. Pomyślałem o treningu pleców 2 razy w tygodniu lecz nie wiem czy to nie będzie za ciężko i jaki ma być odstęp czasu między takimi treningami. Pomoże ktoś?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Wklej ankietę uzupełnioną, wtedy będzie można coś podpowiedzieć.
Zmieniony przez - Viren w dniu 2015-09-02 16:17:22
Zmieniony przez - Viren w dniu 2015-09-02 16:17:22
...
Napisał(a)
Witam,
zachęcam do skorzystania z indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych.
Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie
http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny
Pozdrawiam.
zachęcam do skorzystania z indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych.
Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie
http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny
Pozdrawiam.
Polecane artykuły