wiek: 13 lat 6 miesięcy
waga: 50 kg
wzrost: 162
cel: rzeźba
Staż: 0
Aktywność fizyczna: Gram w piłke nożna w klubie mam treningi w ponniedziałek środe piątek a w niedziele mecze ligowe, oprócz tego dużo biegam jeżdże rowerem nieraz pójde na basen.
W domu mam : Hantle 4 kg. Drążek i (nie wiem jak to sie nazywa) takie uchwyty do robienia pompek
Z góry dzięki. Pozdrawiam